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Date de création : 27.03.2011
Dernière mise à jour : 28.11.2025
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recette de truffes aux chocolat sans beurre

Publié le 19/12/2018 à 18:32 par bouger-manger-maigrir Tags : perdre du poids mincir maigrir recette light recette faciles recette rapide recette allégée recette allégée
recette de truffes aux chocolat sans beurre

Voici une petite recette qui va faire plaisir aux plus gourmands... des truffes au chocolat sans beurre !

 

Ingrédients pour 20 truffes:

- 180g de chocolat noir

- 1 CS d'édulcorant ( facultatif )

- 100g de fromage blanc 0%

- 1 jaune d'oeuf

- 1 CS de cacao maigre en poudre

 

Faire fondre au bain marie le chocolat avec le fromage blanc 0% et le jaune d'oeuf et l'édulcorant si vous en ajoutez.

Mettre votre pâte 1h00 au congélateur.

Puis former des petites boules avec votre pâte en chocolat et roulez les dans le cacao maigre. Déposez sur un plat et mettre au frigo de préférence toute la nuit .

 

Bon appétit !

 



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Commentaires (22)

cristal33 le 19/12/2011
kikou
j'essairais quand j'irais mieux
je te souhaite une bonne soirée
kiss
http://cristal33.centerblog.net


*coxi* le 19/12/2011
*waouhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh*
rien que de lire je salive!!!
merciiiiiiiiiiiiiiiiiii(^o^)/…♥♥♥bisous de coxi♥♥♥
http://coxilanddu26.centerblog.net


ROSE le 19/12/2011
TROP BON LES TRUFFES !
ENCORE 2 NUITS ET JE SERAIS EN VACANCES JEUDI MATIN
JE TE SOUHAITE UNE TRES BONNE SOIREE ET TE FAIS DE GROS BISOUS
@+ ROSE
http://ROSERIC.centerblog.net


chouchoudenantes le 19/12/2011
Coucou Vévette !

Je vais bien merci, j'espère que tu vas bien aussi ainsi que tous ceux que tu aimes... Je te souhaite de bonnes fêtes de fin d'année... J'ai vu que tu as de jolis plats édulcorés pour cette fin d'année ! Gros bisous !
http://chouchoudenantes.centerblog.net


roseedujour le 19/12/2011
bonsoir ma vevette
je te remercie d'être passer me saluer sur eklablog
quel temps ,pluie ,grisaille ,vent ,rien d'engageant pour aller se pavaner au jardin lol
bonne soirée ma douce
gros bisous
http://roseedujour.centerblog.net


dede le 19/12/2011
Bonsoir Vevette ,est ce bien raisonnable , même sans beurre ??? en tout cas super appétissant,personnellement je n'en ferais qu'une bouchée.
En attendant passe une bonne soirée et que la fête soit belle pour le 24 au soir.
Pour info , je rapporte ma balance demain ou je l'ai acheté , elle marque que des conneries , aujourd'hui j'aurais perdu 6 kilos depuis hier mdr mdr mdr ...
Bisous.
Amitiés.!!!

http://dedecoxanniedeuch.centerblog.net


samson le 19/12/2011
Va falloir qu on s invite chez toi pour gouter a toutes ces bonnes recettes lol tres bonnes fetes de noel
http://samson.centerblog.net


vanilie le 19/12/2011
bonsoir et merci de ta visite, moi qui suis très gourmande... je note
belle soirée et douce nuit
bisousss, Patou

http://vanilie.centerblog.net


aurelia le 19/12/2011
c'est en bonhomme de neige que je viens te souhaiter une bonne soirée
ce soir on a eu de la neige grrrr il fait tout blanc
bisou

http://fan2dimages.centerblog.net


aupaysderosalie le 20/12/2011
me revoila; j'ai un petit kdo perso pr toi sur ma page. amicalement,rosalie xxxxxxx
http://aupaysderosalie.centerblog.net


maryvonne35 le 20/12/2011
Coucou Vevette
Une recette de truffes très simple à faire merci à toi !!!
je te souhaite un bon mardi je sais semaine très chargée.......
Bonne journée à toi
Bisous amitié @++++++
http://maryvonne35.centerblog.net


lavoinette le 20/12/2011
ouais tres tres chouette,elles ont bien durcient???
je vais tester j'aurai ainsi ma réponse...j'aime bcp ces petites gourmandises light...bisous!


ibisette le 20/12/2011
coucou ma puce,

je vais reprendre mon régime sérieusement la glycémie a monté d'un bon coup... alors plus de betises, je n''ai pas envie de me retrouver aveugle ou avec un pied en moins si je peux l'éviter;

bon mardi ma puce

gros bisous
http://ibisette.centerblog.net


Tchounette le 20/12/2011
Bonjour,mon amie Vebvette!
Et bien çà y est les valises sont enfin prêtes pour mon départ au Mans!Alors je vais d'ores et déjà te souhaiter de trés belles fêtes de fin d'année!Et surtout prends soin de toi durant mon absence!Passes une bonne journée!A bientôt!Amitié et bisoux de ton amie Domie.
http://tchounette.centerblog.net


daddy le 20/12/2011
kikou ma vevette c'est sur la nouvelle déco de mon blog pour noël qu'on va bien se préparer pour ce week-end
avec cette semaine 2 jours de belles chansons de noël ce jeudi et vendredi sur mon blog
hier soir et un peu de la nuit, on a encore eu de la neige mais fondante, je ne penses pas qu'on va avoir un week-end blanc ça aurait était beau mais tant pis là il pleut
excellente journée en ma compagnie, en musique et dans la bonne ambiance
gros bisous a tantôt
http://mesmusiquesperso.centerblog.net


plumemetissa le 20/12/2011
bonsoir tu n'as pas pris ton kado sur mon blog il t'attends
il fait très froid sa sent la neige mes enfants sont partie voir la galerie Fayette qui est décoré avec des jouets qui dansent
merci pour ton amitié
bonne soirée
bisessssssssssssssssssssssssssssssss
http://http://plumemetissa.centerblog.net/.centerblog.net


miss le 20/12/2011
coucou ma vevette
eh bien!! on se les gèle par chez moi lol
bonne soirée et bonne nuit bien au chaud!!
gros bisous fooooooooort
http://missmemphis13.centerblog.net


delta17 le 23/12/2018
miam miam bonne journée bisous
http://delta17.centerblog.net


chezmitsy le 24/12/2018
Bonjour Vevette
je te souhaite un bon réveillon de Noel auprès des tiens ou de tes amis(e)
je passerais mercredi ou jeudi je suis en vacances alors je vais profiter un peu ,
bisous et que le papa Noel soit gentil avec toi
message en copier coller aujourd'hui pour pouvoir venir chez tous mes amis(e)
http://chezmitsy.centerblog.net


douceuretdetente le 28/12/2018
j ai essayé un peu plus mou
mais très bon
bonjour mon amie Vevete
une nouvelle année a découvrir,
des projets pleins la tête
rêver d ailleurs,
savourer chaque instant
que cette année 2019 nous apportera
je te souhaite mon amie
de très bons moments ,que tu vives intensément
belle année mon amie ,,merci des joies
et de l amitié que tu m as apportés
je te souhaite le meilleur
bizou Christiane
http://douceuretdetente.centerblog.net


lespopines le 29/12/2018
bonne journée bisous
http://lespopines.centerblog.net


moi le 04/01/2019
ptit coucou ma Vevette

Que l’année 2019 soit
parsemée d’éclats de joie,
de pétales de bonheur,
qu’elle soit éclairée par la flamme
de l’amour et l’étincelle de l’amitié.
Bonne et heureuse année !

gros bisous
mamiebabou
http://mamiebabou.centerblog.net


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