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- · combien de calorie brule t'on par jour sans rien faire
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coucou
on a mangé la galette aujourd'hui , un dimanche où on a rangé les décos de noël et rangé le bois de c
Par delta17, le 04.01.2026
petit coucou chez toi pour te souhaiter une bonne et heureuse année 2026.on verra si celle ci sera meilleur au
Par renee-recettes, le 02.01.2026
belle année 2026 joie et bonheur bisous http://dysprax ique.centerblo g.net
Par dyspraxique, le 01.01.2026
coucou du 1er jour de l'année
il a fait très froid aujourd'hui -7°, on est resté bien au chaud maison a se r
Par VIRGINIE, le 01.01.2026
je te souhaite une très belle soirée et surtout un bon réveillon demain soir
en attendant de repasser et voi
Par VIRGINIE, le 30.12.2025
Date de création : 27.03.2011
Dernière mise à jour :
30.12.2025
2579 articles
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combien brûle t'on de calories quotidiennement?
brûle en moyenne 1300 calories (soit 500 de plus qu’une femme ayant une
vie sédentaire).
Faisons le point sur les calories brûlées en moyenne pour chaque tâche
ménagère ou domestique :
45 calories pour préparer le petit déjeuner
100 calories pour faire les lits
100 calories pour faire la poussière
125 calories pour passer l’aspirateur
125 calories pour laver les sols
150 calories pour faire les vitres
150 calories pour nettoyer la salle de bain
125 calories pour faire les courses
110 calories pour faire la cuisine
125 calories pour faire un peu de jardinage
35 calories pour étendre le linge
150 calories pour repasser
50 calories pour secouer les tapis
Faire la vaisselle 20 Kcal
Changer les meubles de place pendant 45 min = 280 Kcal
Faites le calcul de votre journée…
Vu sous cet angle, la prochaine fois que vous vous retrouvez à devoir
faire une tâche ménagère, pensez aux calories que vous pouvez brûler...
et mettez du coeur à l’ouvrage !
Faites-en également part à votre conjoint… et qui sait peut être
sera-t-il plus enclin à participer à l’entretien de la maison ?!
Bonjour Vevette , j'ai fais le total de se que je brule en calorie... 915 mais c'est pas régulier... lol !!!! et je suis le conjoint mdr !!!!Bonne journée en ce début de semaine.
Bisous.
Amitiés.
http://dedecoxanniedeuch.centerblog.net
tu parle !!!!!
Bon idée, du coeur à l'ouvrage pour perdre ses calories !Merci Vevette.
j'ai publié sur facebook pour que tout le monde puisse en profiter, enfin mes amis. bisous
Dominique
http://horsdutemps.centerblog.net
bonjour vevette et bon jeudi à toiaprès un etmps superbe hier, on a eu de la pluie cette nuit et ce matin et là retour du soleil
il est bizarre cet été !
bisous
bonjour le nombre de calorie pour chaques activité cité correspond à combien de tempstout dépend de comment on fait ces activités plus ou moins vite c'est pour 30 à 45 minutes / jourshttp://bouger-manger-maigrir.centerblog.net
Bonjour Vevette ! J'ai fait fort un jour : 30mn de passage d'aspirateur en mode "acharnée" et j'ai perdu 500Gr (pesée juste avant et juste après) ! Sinon, j'ai éliminé 1.700 Kg en 7 jours sans REGIME et sans SPORT, hallucinant, mais ça, c'est un autre sujethttps://www.facebook.com/minceurenergie/Ecrire un commentaire