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Date de création : 27.03.2011
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recette de pâtes au saumon fumé

Publié le 11/09/2011 à 23:09 par bouger-manger-maigrir Tags : recettes minceur légère light alimentaire alimentation régime gif animé centerblog
recette de pâtes au saumon fumé

Ingrédients pour 1 personne:

- 60g de pâtes crues ( = 150g cuit)

- 1 tranche de saumon fumé

- 2 cs de crème liquide allégée à 4% de mg

- 2 feuilles de basilic

- poivre

- 2 tomates cerises

 

Faire cuire vos pâtes 10 minutes dans l'eau bouillante puis les égouttez. Dressez sur une assiette; déposez aussitôt dessus le saumon fumé coupé en lamelles, le basilic ciselé, le poivre et la crème liquide.

Ajoutez vos tomates cerises lavées.

inutile de saler car le saumon est déjà suffisament salé en soit.

bon appétit!

 

astuce: vous pouvez selon votre goût ajouter aussi de la ciboulette, de l'aneth, des oignons ou encore de l'échalotte. Vous pouvez aussi faire revenir voter saumon dans une poele anti adhesive avec la crème et ajoutez ensuite à vos pâtes.



Commentaires (1)

sandy07 le 12/09/2011
bonjour vevette... il a pleut chez moi hier tout la matinée et après il a fait super chaud mais je suis restée votrée devant la télé lolllllllllll.... elle me plait bien cette recette ......belle journée de lundi bisous bisous
http://sandy07.centerblog.net


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