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bonjour mon amie tu as eu raaison de passer je remet é chaque fois ma visite plus tellement la forme en ce mom
Par patiange, le 28.11.2025
bonsoir
je suis rentrée de rennes après 3 jours là bas, un salon épuisant
besoin de repos maintenant
gro
Par delta17, le 11.11.2025
coucou
j'ai passé la journée à payer des factures, passer des commandes nécessaires , lessives, nettoyage al
Par lespopines, le 10.11.2025
hello
merci pour cette recette
bisous
fee clochette
Par pascale , le 03.11.2025
j'adore
merci pour cette recette
fee clochette
Par Anonyme, le 03.11.2025
Date de création : 27.03.2011
Dernière mise à jour :
28.11.2025
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recette de colin au pamplemousse et poivron
Ingrédients pour 2 personnes:
- 2 pavés de colin surgelés ( ou frais)
- 1 pamplemousse rose
- 1/2 poivron vert
- 2 cm de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 1 petite échalotte
- coriandre fraiche
- sel et poivre
- ( facultatif quelques gouttes de piment ou tabasco )
Préchauffez votre four à 200°.
S'il sagit de poisson surgelé, le faire décongeler ayu préalable.
Lavez votre poivron et le couper en fine lamelles.
Emincez l'échalotte et coupez l'ail finement. Epluchez votre gingembre et coupez le morceaux ou mixez le selon votre goût. Ciselez la coriandre.
Epluchez le pamplemousse et ne garder que la chair.
Dans un plat allant au four, déposez sur du papier aluminium tous vos ingrédients; salez et poivrez.
Laissez cuire 15 minutes à 200°
Bon appétit!