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recette de la salade niçoise

Publié le 15/07/2016 à 19:45 par bouger-manger-maigrir Tags : centerblog anime gif régime alimentation alimentaire light legere minceur recettes
recette de la salade niçoise

Ingrédients:

- 8 à 10  tomates cerises ou 4 tomates

- 1 concombre

- 1 poivron rouge

- 1 poivron vert

- 1 bel oignon ou 3 oignons nouveaux

- 2 oeufs

- 6 olives noires

- 8 filets d'anchois

- quelques feuilles de basilic fraiches

- 4 cs d'huile d'olive

- sel et poivre

- 1 gousse d'ail

 

 

Éplucher le concombre et le couper en fines rondelles ou morceaux.
Laver les tomates et coupez les en morceaux.

Faire cuire les œufs  puis les couper en 2 .
Laver les poivrons, les épépiner et les coupez en fine lamelles.

Éplucher les oignons et les couper en quartiers. Éplucher l'ail et l'écraser au fond du saladier. Déposer tous les ingrédients dans le saladier en décorant d'olives et d'anchois. Arroser avec l'huile. Parsemer de basilic, saler et poivrer.

 

Bon appétit !



Commentaires (14)

dede le 29/07/2011
Passe une bonne soirée demain , moi c'est me 34 ans de mariage .... lol !!!!!
Je prendrais un bon verre de sangria en plus ............
http://dedecoxanniedeuch.centerblog.net


delta17 le 15/07/2016
miam la bonne salade
http://delta17.centerblog.net


venuzia de l'armée des anges le 18/07/2016
un petit coucou pour te souhaiter une bonne semaine bisous de venuzia
http://120405.centerblog.net


loveferrari le 19/07/2016
alors aujourd'hui ça va chauffer, 32°
et demain 35°de prévu
on a râlé qu'on avait pas d'été, ben il est là et ça chauffe bien
on a malheureusement pas de mer pour nous rafraichir mais il y a des baignoires et des douches mdr
et ma petite puce qui ne sait pas ou se coucher, au lit ça va c'est frais mais dans la journée, ses coussins lui sont trop chaud donc elle préfère se coucher sur le carrelage du couloir et de la cuisine
on devrait pouvoir leur enlevé leur poils, les pauvres
je te souhaite un bon mardi
gros bisous de dom
http://loveferrari.centerblog.net


laviedekiki le 19/07/2016
Bonjour grosse chaleur... j'ai fait des courses ce matin
Un bisous s'est envolé,
Chez toi il s'y est posé sur ta page,
Un bisou du coeur avec plein de
Tendresse et de Réconfort
Pour te souhaiter une magnifique fin de journée
Avec toute ma Tendresse
Gros bisous la kikinette
http://laviedekiki.centerblog.net


delta17 le 19/07/2016
ce soir grosse salade pour moi
il fait si chaud
bisous
http://delta17.centerblog.net


*coxi* le 19/07/2016
*coucouuuuuuuuuuuuuu*
il fait beau et chaud !!!
super

.:•°•°o°•°•:. “Bisous de Coxi” .:•°•°o°•°•:.

http://coxilanddu26.centerblog.net


venuzia de l'armée des anges le 21/07/2016
j'adore cette salade !
http://120405.centerblog.net


leylana2 le 26/07/2016
super recette !!
http://leylana2.centerblog.net


leylana2 le 26/07/2016
Bonsoir mes amies, amis
j'espère que vous allez bien ?
moi ça va, je suis de retour mais
pour pas longtemps car je rentre à l'hopital
ce jeudi pour une nouvelle hospitalisation,
suite à mon problème calcul biliaire,
j'en ai marre pfff j'ai pas le moral !!
je vous dis donc à bientôt
car je ne sais pas quand je reprendrais
mon blog !! à bientôt
INCHALLAH
SI ALLAH LE VEUT
votre amie leylana2

http://leylana2.centerblog.net


yogi le 20/08/2016
merci ma belle
bon week end a toi aussi
gros bisous gisèle
http://yogi.centerblog.net


lespopines le 20/08/2016
aujourd'hui nettoyage du jardin pause maintenant bisous
http://lespopines.centerblog.net


patbad28 le 21/08/2016
Reprenons les bonnes choses, mon petit bonjour dominical, voir si tu vas bien et si tu as passé une bonne semaine. Je profite du dimanche matin car je suis plus tranquille, tout le monde fait la grasse mat et du coup libre pour l’aprèm pour sortir. Reprise boulot plus ou moins tranquille comme s’il n’y avait pas eu de vacances, pas cool. Temps mitigé sur l’alsace mais il on prévu beau celle à venir. Je te souhaite un bon dimanche et bon début de semaine, bisous vevette, patrick.
http://patbad28.centerblog.net


guenael le 22/08/2016
merci pour ces belles recettes
http://guenael.centerblog.net


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