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Date de création : 27.03.2011
Dernière mise à jour : 28.11.2025
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menu du 30 décembre 2013 au 05 janvier 2014

Publié le 07/01/2014 à 21:42 par bouger-manger-maigrir Tags : menu du jour régime équilibre alimentaire perdre du poids
menu du 30 décembre 2013 au 05 janvier 2014

bonsoir,

voici le dernier menu de l'année 2013 ... évidemment entre le jour de l'an et la galette des rois pas facile là encore de tenir bon sur un super équilibre alimentaire mais dans l'ensemble c'était pas trop mal.

3 fois du sport cette semaine aussi

évidement toujours rien au niveau de la balance logique

allez on continue on y croit!

 

bonne semaine