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Date de création : 27.03.2011
Dernière mise à jour : 28.11.2025
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recette de mouclade

recette de mouclade

Ingrédients pour 4 personnes:

- 1 kilo de moules

- 2 CS de crème fraiche épaisse

- 1 CC de curry

- 1 jaune d'oeuf

- 100ml de vin blanc sec

- 100ml de cognac

- 1 cc de farine

- poivre du moulin

- 50g de beurre 

- 1échalote

- 1/2 jus de citron jaune

 

 

Grattez et lavez bien vos moules.

Coupez en morceaux votre échalote. Pressez le jus du citron.

Dans un saladier, battre le jaune d'oeuf avec le jus du citron et la crème fraiche. Poivrez. Réservez.

Dans un fétou, faire fondre 25g de beurre, déposez échalotes et les moules. Faire cuire 2-3 minutes, puis égouttez les. Remettre le fétou sur le feu, avec les moules. Incorporez ensuite le vin blanc . Rajoutez le cognac, retirez du feu puis faire flamber. Couvrir et laissez cuire 5 minutes à couvert à feu doux.

Egouttez mais gardez le jus de cuisson.

Remettre sur le feu le fétou à vide. Ajoutez le reste du beurre avec la farine, bien mélanger, puis incorporez de nouveau le jus de cuisson ( vin blanc-cognac), les moules,  le curry ( selon votre goût) et la crème. Poursuivre la cuisson 5 minutes à 7 minutes maximum.

 

Servir de suite

Bon appétit!

 

 

Conseils:

avis de mon mari sur la recette: 21/20 !! ça c'est une note lol!

un pure délice! facile et rapide à réaliser, vous ferez des heureux! bon appétit!

 

nombre de calories environ:

- 570 calories pour les moules

- 30 calories la crème fraiche

- 250 calories le cognac

- 72 calories le vin blanc

- 70 calories le jaune d'oeuf

- 3,6g farine

- 35 calories l'échalote

- 360 calories le beurre

 

total pour se plat 1380 calories our ce plat soit 504 calories pour ce plat 345 calories par personnes.



Commentaires (12)

patbad28 le 27/10/2013
Bonsoir, il est temps que je vienne te souhaiter une bonne semaine, j’espère que tu vas bien, surtout après la choucroute. Profite, bisous, patrick.
http://patbad28.centerblog.net


lespopines le 27/10/2013
as tu passé un bon dimanche? nous tranquille
bisous et belle soirée
http://lespopines.centerblog.net


plumemetissa le 28/10/2013
Je te souhaite un bon début de semaine
Et un tout tout doux Lundi ?

Oh ! si les fleurs avaient des yeux,
Ils seraient de mélancolie,
Oh ! si les fleurs avaient des yeux,
Que leurs larmes seraient jolies.

Et si les fleurs avaient des ailes,
Elles seraient en pur velours,
Et si les fleurs avaient des ailes,
Elles s’enfuiraient vers l’amour.

Mais si les fleurs avaient une âme
En leurs calices ciselés,
Mais si les fleurs avaient une âme
Leurs parfums seraient des baisers
??? Gros bisous ???

http://plumemetissa.centerblog.net


maryvonne35 le 28/10/2013
Coucou vevette
Me voici de retour chez toi ce lundi matin avec la tempête et la pluie !!!
J’espère que tu as passé un bon weekend!
Je passe te souhaiter une excellente semaine !
Ainsi qu'une très bonne journée!
Bisous amitié @+++

http://maryvonne35.centerblog.net


dufilaupinceau le 28/10/2013
hummmmmm j'adore les moules, bon la prochaine fois rajoute un couvert pour moi
sinon comment vas tu ?
je te souhaite une bonne semaine bizouilles
http://dufilaupinceau.centerblog.net


lucilyne le 28/10/2013
KIKOU!!!VEVETTE. Ouf! la tempete s'eloigne :chez nous pas trop de dégats j'espere que si chez toi tu as été toucher par cette météo pourrie tu n'as pas trop de probleme Je te souhaite une bonne journée porte toi du mieux possible à Mercredi BISOUS
http://lucilyne.centerblog.net


sonnette le 29/10/2013
oh là là c'est trop bon ça!
je te souhaite une belle soirée et te fais de gros bisous
http://sonnette.centerblog.net


venuzia de l'armée des anges le 30/10/2013
un petit coucou pour te souhaiter une bonne journée
bisous de venuzia
http://120405.centerblog.net


le-coin-de-verdure-d-andrea le 30/10/2013
punaise ce doit être mortel ça
je la ferai vite cette recette
comment tu t'es trompée de blog e n me souhaitant un joyeux anniversaire de mariage ??
Hihi ce n'est pas grave l'on fait toutes des erreurs
a très vite !(et merci ;))))
bisousss
http://le-coin-de-verdure-d-andrea.centerblog.net


marithe le 31/10/2013
miam et sans le cognac on peut s'en resservir deux fois ?? bisous à toi et bonne journée, je t'ai fait un petit coucou sur face book
http://http://marithe.over-blog.com.centerblog.net


lucilyne le 04/11/2013
KIKOU! VEVETTE .J'arrive devant ta porte avec un pannier de gros bisous;Comment vas tu? As tu passer un bon week-end ;j'espere que la reponse est oui. Moi tranquille .Je te souhaite un bon lundi AMITIE DE TON AMIE LUCILYNE
http://lucilyne.centerblog.net


eleveducobu le 24/12/2013
coucou
ça c'est un plat que j'aime , les moules jen mangerais des litres.
je te souhaite un excelent reveillon de noel. gros bizzzzzou
http://eleveducobu.centerblog.net


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