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Date de création : 27.03.2011
Dernière mise à jour : 28.11.2025
2577 articles


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Gamelle du midi sans souci… la quiche thon-tomate

Gamelle du midi sans souci… la quiche thon-tomate

Retrouvez ma recette sur le lien ci dessous:

http://www.mgc-prevention.fr/gamelle-du-midi-sans-souci-la-quiche-thon-tomate/

 

(pour 6 personnes)

Ingrédients :
– une pâte brisée
– 200 g de thon au naturel (soit 2 petites boîtes)
– 100 g de tomates
– 25 g d’oignons
– 3 œufs
– 100 g de fromage blanc 0%
– 30 g de gruyère râpé
– 1 cuillère à soupe de moutarde
– thym
– sel et poivre



Préparation :
– Préchauffez le four à 210°C (thermostat 7).
– Enfournez la pâte brisée 5 minutes puis sortez-la du four.
– Lavez vos tomates et coupez-les en rondelles. Émincez l’oignon.
– Égouttez le thon.
– Dans un saladier, fouettez les œufs avec la moutarde et le fromage blanc.
– Versez cette préparation sur la pâte à tarte, répartissez le thon, les légumes et le gruyère puis enfournez 30 minutes.
Bon appétit!

 

L’astuce
Pour profiter pleinement des bienfaits du thon en conserve, achetez-le « au naturel ». Il est moins gras qu’en conserve à l’huile et beaucoup plus facile à accommoder.

 

L’analyse MGC Prévention :
Par portion, cette recette vous apporte :

 

Apports pour une portion

AJR* couverts par

1 portion

Calories (kcal)

317,7

16%

Protéines (g)

18,4

30%

Glucides (g)

24,9

9%

Lipides (g)

15,7

22%

*Apports Journaliers Recommandés pour un homme ou une femme consommant 2 000 kcal par jour et pratiquant une activité modérée.

(...)

Bon à savoir !
Contrairement à son appellation « poisson gras », le thon ne comporte que 5% de lipides dont des Oméga 3. Sachez que 100 g de thon (soit une portion de poisson) couvre 30% des apports journaliers recommandés en Oméga 3 (...)

 

 


Pour découvrir l'article complet rdv sur la gamelle du midi ...



Commentaires (99)

anna le 01/10/2013
bonsoir , as tu passé un bon mardi ? pour nous calme ce matin je suis allée a chartres chez l'orl pour un contrôle , ici le temps est gris avec du vent , très bonne soirée et bon mercredi, amitié ,bisous , anna
http://anouchka028.centerblog.net


Fred le 01/10/2013
********** à toi et tes proches ***************

Intenables les beaufs :) :) :) Marcel et Pat aussi d'ailleurs ... :) :) :)

*******************************
http://arbracames.centerblog.net


krystal le 01/10/2013
Je te souhaite une bonne semaine bisous
http://angeoudemongif.centerblog.net


laviedekiki le 01/10/2013
Coucou du soir
Tous ces moments partagés,
Tous ces messages multipliés,
Au fil du temps, ,
Quelle douce et belle complicitée...
Aussi longtemps que dure notre amitié,
Le soleil illumine notre intérieur...
Je te souhaite de passer une belle soirée
Gros bisous de la tite kikinette
http://laviedekiki.centerblog.net


loveferrari le 02/10/2013
Coucou c'est moiiiiiiiiiiiiiii
je crois qu'à partir de demain on va sortir nos parapluies
mais les températures restent toujours agréables et heureusement donc pas besoin d'allumer le chauffage, ça viendra assez tôt
pour le moment si on a froid un gilet suffit
je te souhaite une bonne journée
gros bisous de dom
http://loveferrari.centerblog.net


plumemetissa.centerblog.net/ le 02/10/2013
bonjour he viens t'apporté un bol d’amitié avec un croissant de lune bonne journée visessssssssssssssss
http://plumemetissa.centerblog.net


nousdeux le 02/10/2013
nous avons récupéré quelques parapluies de nos grands-parents, vu que la pluie arrive on va en vendre 20 euros, c'est de l'antiquité c'est donné
si tu en as besoin tu peux venir en choisir, il y a certains qui ont des petits trous c'est un peu pour laisser passer l'air
tu peux mettre du scotch ou coller du tissus par dessus, comme tu veux
il y a du choix, à toi de voir
gros bisous de bruno et dom
http://http:/nousdeux.eklablog.com.centerblog.net


effetmer le 02/10/2013
l'enfant regardait la mer
l'étendu qui s'ouvrait devant lui
il se mettait à rêver
quittant son désert de sable
quittant ses dunes
lui qui manquait d'eau
il en voyait une immensités
lui qui rêvait de liberté
lui qui rêvait de jeux d'enfants
la guerre avait tout ravagé, les croix avait tout remplacé
la famine avait décimé
les larmes avait séchés
mais il restait de douloureux souvenir
de ses parents, de ses amis du temps jadis
©B. d'EFFETMER

http://effetmer.centerblog.net


Dyna le 02/10/2013
Je passe te souhaiter un bonne journée,
que ce mercredi te soit doux comme une caresse
et qu'il ne pleuve que des milliers de bisous sur tes joues
@trééééééééééééés vite Virginie
http://dyna-photo-passion.centerblog.net


krystal le 02/10/2013
je viens te souhaiter une bonne journée bisous
http://angeoudemongif.centerblog.net


anna le 02/10/2013
bonsoir , as tu passé un bon mercredi ? pour nous calme il faut que pierre se repose et moi aussi , ici temps mitigé soleil et nuages , trés bonne soirée et bon jeudi, amitié bisous anna
http://anouchka028.centerblog.net


*coxi* le 02/10/2013
*veveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeette*
je vais bien
j'en suis à moins 16kilos400
effaces mon com !!!
à midi j'ai mangé
tarte aux poireaux
limande
carottes et haricots
yaourt et raisin
voila !!!!!
suis contente pour mon régime !!!!!!!
et toi ?????????
DONNES MOI TES NOUVELLES
♥♥♥bisous de coxi♥♥♥

http://coxilanddu26.centerblog.net


cuisine2jacques le 02/10/2013
et Toc ! ce matin, j'ai relevé les noms des poissons
que j'ai cuisiné. C'est le début de l' automne et je cuisine les châtaignes !

http://cuisine2jacques.centerblog.net


laviedekiki le 02/10/2013
Bonsoir
Avec la Musique de mon coeur
Suis de Passage dans Ton Jardin
J' y Dépose Une Rose D'amitié
Pour te SouhaiteUne très Belle Fin de Journée
Bisous la tite kikinette ,je serai un peu absente
Vendanges exige ma foi je passerai des fois un peu
Le soir si je peux !!! Merci d'être là...

Même que je peux pas couper le raisin
Ma présence est indispensable..
http://laviedekiki.centerblog.net


mumu le 02/10/2013
Coucou Vevette ,ok .Je te souhaite bien du courage .Les papiers ,c'est long.Aujourd'hui pas de soleil ou si peu .Je te souhaite une bonne soirée .Au fait ,on t'a fait les travaux qu'il y avait à faire ?
Gros bisous .Mumu.
http://arcus.centerblog.net


pascal le 03/10/2013
_@_______@ @_____ l amitié
_____________@@__@_@@@_____est une chose rare
_____________@__@@_____@_____qu il nous faut cultivé
____________@@_@__@_____@_____
___________@@@_____@@___@@@@@_____ l amitié
__________@@@@______@@_@____@@_____
_________@@@@_______@@______@_@___ __c est la rosée du matin
_________@@@@_______@_______@_____sur cette fleur
_________@@@@@_____@_______@_____
__________@@@@@____@______@_____ c est l eau dont elle a besoin
___________@@@@@@@______@_____
__@@@_________@@@@@_@_____
@@@@@@@_____ ___@@_____c est la riviere
_@@@@@@@_______@_____
__@@@@@@_______@@_____qui se jete dans la mer
___@@_____@_____@_____
____@______@____@_____@_@@_____
_______@@@@_@__@@_ @_@@@@@_____ c est une cascade de mots
_____@@@@@@_@_@@__@@@@@@@_____sipmlement pour
____@@@@@@@__@@______@@@@@_____reconforter sans juger
____@@@@@_____@_________@@@_____ c est un été en pleine hiver
____@@_________@__________@_____ c est le feu
_____@_________@_____ que par nos mots echanges
_______________@_____nous entretenons
____________@_@_____ l amitiè c est toi
_____________@@_@_____ c est moi , c est nous,bon jeudi dans la joie et le bonheur,prend bien soin de toi amitie
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
http://chouky39.centerblog.net


effetmer le 03/10/2013
suit le mouvement
celui du temps
colore ta vie
pour chasser l'ennui
remise tes larmes, et tes douloureux moments
pour vivre les rires et conjuguer le présent
écris un nouveau chapitre
celui qui change la vie
aime à en mourir
aime simplement l'autre
réapprend à sourire
juste pour aimer vivre
©B. d'EFFETMER

http://effetmer.centerblog.net


tchounette le 03/10/2013
Bonjour,mon amie Vevette!
Je passe en vitesse car ce matin je suis dans les paperasses et çà me gonfle!Pffffffffffffffffffff!Je te souhaite une belle journée!Amitié et bisoux de ton amie Domie.
http://tchounette.centerblog.net


loveferrari le 03/10/2013
Coucou c'est moiiiiiiiiiiiiiiii
je profite pour passer te voir de bonne heure car je vais être absente une bonne partie de la matinée
j'espère juste ne pas avoir de pluie, cette après midi je m'enfiche, je serais au sec
mais faudra m'habiller chaudement car que 7° ce matin, c'est pas beaucoup
je te souhaite une bonne journée
gros bisous de dom
http://loveferrari.centerblog.net


nousdeux le 03/10/2013
à la fin du mois c'est déjà Halloween
que dirais tu si on commençait à faire nos déguisements
tu viens avec nous et on va un peu fouiller dans les armoires de nos amis(es)
ça revient moins cher que d'acheter des tissus
une chemise par là, un pull, un pantalon par si
on va découper tout ça et on va déjà arriver à faire quelques choses
allez hop dépêche toi, tant qu'ils dorment ils ne remarqueront rien
gros bisous de bruno et dom


*coxi* le 03/10/2013
*effaaaaaaaaaaaaaaaaaces*

veveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeette
tu sais j'ai tout compris
et je te souhaite la force et le courage pour tout affronter
et c'est vrai aussi qu'on se sent bien seules quand on aurait besoin de se sentir aidée
et c'est laaaaaaaaaaaaaaaaaa qu'on se rend compte des vrais amies !
pas que dans les bons moments !!!
bien moi j'ai fais le grand ménage et ...c'est mieux!!!
si tu a envie appelles moi quand tu en as envie on s'échangera nos confidences!!!
bien à toi am rire vevette
jtm
♥♥♥bisous de coxi♥♥♥
http://coxilanddu26.centerblog.net


janet le 03/10/2013
hello vevette
mon petit coucou du jeudi pour te souhaiter une très belle journée
bisous
http://bagjm.centerblog.net


yvelinesylvain le 03/10/2013
Coucou Vévette! La quiche au thon ! J'adore !!!! Me voici de retour mais un peu moins présente !!! Trop d'obligation ! On ne peut pas se couper en morceau !!!
J'espère que tu vas bien !
Je te souhaite une très bonne fin de semaine ! Je te fais des gros bisous
http://yvelinesylvain.centerblog.net


le-coin-de-verdure-d-andrea le 03/10/2013
super , je vais la faire pour ce soir
j'ai tous les ingrédients
ça sent l'automne vevette
mais il fait encore assez beau profitons en

bisousssssssssss
http://le-coin-de-verdure-d-andrea.centerblog.net


le-coin-de-verdure-d-andrea le 03/10/2013
j'en mets partout d thom!!!

pour les frites je nai pas la même friteuse , je crois que je vais m'en passer pour linstant

a part que tu me dise que les frites au four (congelées ) ne sont pas trop grasses

bisousss
http://le-coin-de-verdure-d-andrea.centerblog.net


*coxi* le 03/10/2013
*coucou tite vevetteeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee*
bon jeudii et plein de♥♥♥bisous de coxi♥♥♥
http://coxilanddu26.centerblog.net


robert87300 le 03/10/2013
nous te souhaitons un bon et heureux après midi et en cadeau 1 j'aime en plus @+Angel et Robert
http://robert87300.centerblog.net


patbad28 le 03/10/2013
Mon petit passage pour voir si tu vas bien. Le temps chez moi est en train de changer, il annonce de la pluie pour ces deux jours à venir, je crois que je vais rester au chaud, lol. Je te souhaite une bonne soirée, profite, bisous, patrick.
http://patbad28.centerblog.net


krystal le 03/10/2013
Je passe te souhaiter un bon jeudi bisous
http://angeoudemongif.centerblog.net


anna le 03/10/2013
bonsoir , as tu passé un bon jeudi ? pour nous il a eté calme on a pas bougé , le soleil se montre un peu mais les nuages et le vent dominent , très bonne soirée et bon vendredi , amitié bisous anna
http://anouchka028.centerblog.net


titi le 03/10/2013
bonsoir Vevette , belle recette et très facile à réaliser , merci ..... cette fois c'est bel et bien l'automne , il fait frais le soir , et fait nuit plus tôt . passe une belle soirée , bisousssssssssssss
http://chez-titi.centerblog.net


pascal le 04/10/2013
_*o..*JÈ †È §ÖÚHÄÌ†È ÚñÈ ßÖññÈ JÖÚRñÈÈ
_*_o....O.*
____0.*..o.O......o.......*
_O...o......0*..o*:..... .*
_$$$$$$$$$$$:..o0:::.O*
_$_________$::*:.....o:....0
_$_________$..o:O*:.0 :... *.
_$_________$_$$$$$$$$$$$
_$$$$$$$$$$$_$_________$
_$$$$$$$$$$$_$_________$
__$$$$$$$$$__$$$$$$$$$$$
___$$$$$$$___$$$$$$$$$$$
____$$$$$____$$$$$$$$$$$
_____$$$______$$$$$$$$$
______$________$$$$$$$
______$_________$$$$$
______$_ _________$$$
______$___________$
______$___________$
_____$$$__________$
__$ $$$$$$$$_______$
__________________$
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz
http://chouky39.centerblog.net


nousdeux le 04/10/2013
bon ce week-end on a encore rien de prévu
peut-être qu'on va venir chez toi et on pourrait faire une soirée disco samedi soir
on va te ramener plein de cd, des boules à facettes et des jeux de lumière
prévois beaucoup de boissons car nous allons faire de la pub pour qu'il y ai plein de monde
tu vas voir, on va s'amuser comme des fous
tien encore une idée pour la soirée on va demander à tous de venir habiller pantalon pattes d'éléphant, perruque afro, paillettes
ça va être génial
gros bisous de bruno et dom


tchounette le 04/10/2013
Bonjour,mon amie Vevette!
Ici pas de pluie mais un ciel gris et du vent!Merci de ta visite,passes une bonne fin de semaine!Amitié et bisoux de ton amie Domie.
http://tchounette.centerblog.net


effetmer le 04/10/2013
sur une lèvre
s'esquive un sourire
d'une bouche sort un mot
sur nos vies flotte la nostalgie
sur des hier , des autrefois
sur des chimères
sur des monceaux de souvenir
alors nous continuons le chemin
ensemble nous voici déjà demain
et nous engrangerons nos souvenir
que ensemble nous égrènerons
©B. d'EFFETMER
http://effetmer.centerblog.net


loveferrari le 04/10/2013
Coucou c'est moiiiiiiiiiiiiiiiii
depuis hier je trouve qu'on a à nouveau des problèmes avec nos blogs, enfin c'est ce que j'ai moi
difficulté à changer de pages, ça dure une éternité pour aller de blog en blog, les commentaires faut attendre une éternité jusqu'à ce qu'ils se valident, ils vont à nouveau dire comme la dernière fois qu'ils ont des spam
heureusement que le week-end arrive et que je fais un peu la pause, j'espère que ça sera réglé d'ici la semaine prochaine, en tout cas je vais leur écrire aujourd'hui pour leur dire que je commence vraiment à en avoir marre, en plus ils ne préviennent même pas
je te souhaite une bonne journée ainsi qu'un bon week-end
gros bisous de dom

http://loveferrari.centerblog.net


Angélina le 04/10/2013
petit coucou du jours.c koukla qui m'aide pour mon blog car j'ai trop de travail.amitiés
http://lafermette-desebange.centerblog.net


le-coin-de-verdure-d-andrea le 04/10/2013
je 'ai faite a midi elle était délicieuse :))))))))))))
j'espère que tout va bien vevette
bisous et bonne journée
http://le-coin-de-verdure-d-andrea.centerblog.net


catestrelia le 04/10/2013
on va se régaleer ! bon week-end mon amie, gros bisous. Cat
http://catestrelia.centerblog.net


Claudine le 04/10/2013
Bonjour ma Vévette, ça c'est une recette pour moi qui adore le thon. Je te souhaite une bonne journée et un superbe week-end, à bientôt bisou.
http://maboiteadessins.centerblog.net


krystal le 04/10/2013
je te souhaite une bonne fin de semaine bisous
http://angeoudemongif.centerblog.net


anna le 04/10/2013
bonsoir , as tu passé un bon vendredi ? pour nous calme juste les courses que je suis allée faire ce matin , ici le temps est gris avec du vent , très bonne soirée et bon samedi, amitié bisous anna
http://anouchka028.centerblog.net


chezwindy le 04/10/2013
un gros bisou en cette fin de semaine avant de me poser devant la télé!
bonne soirée
Amitiés .Thésou
http://chezwindy.centerblog.net


laviedekiki le 05/10/2013
Coucou c'est moi bonjour

Voici le petit train du bonheur
Il fait escale en ta demeure
Pour venir te souhaiter
Une bonne fin de journée
Dans la joie et la bonne humeur
Bisous et bon week end la tite kikinette
http://laviedekiki.centerblog.net


patbad28 le 05/10/2013
C’est entre pluie et soleil que je passe voir si tu vas bien. Je te souhaite une bonne soirée et un bon dimanche, profite à fond. Bisous, patrick.
http://patbad28.centerblog.net


krystal le 05/10/2013
Je te souhaite un bon week-end bisous
http://angeoudemongif.centerblog.net


anna le 05/10/2013
bonsoir , as tu passé un bon samedi ? pour nous calme a part les courses que j'ai faites , ici temps gris le soleil s'en va , très bonne soirée et bon dimanche , amitié bisous anna
http://anouchka028.centerblog.net


vanilie le 05/10/2013
Bonsoir ma Vevette
j'adore
Après les orages , c'est avec le retour du soleil que je viens te souhaiter un excellent week-end
Bisousss, Patou
http://vanilie.centerblog.net


LILIMC le 05/10/2013
PASSE UNE BELLE SOIREE ET UNE DOUCE NUIT MA PUCE
http://CRELILIMC.centerblog.net


rene le 05/10/2013
Bonsoir vevette j'espère que ta journée c'est bien passe
pour moi oui

---------------------------..........Je viens te laisser
--------ooo----ooo
-------d888b d888b
---ooo 88888 88888 ooo-..........Une petite empreinte
d888b Y88P Y88P d888b
-88888--'`---`'----88888..........De mon passage sur ton joli blog
--Y8P'-.-od888bo.--'Y88--
-----.od888888888bo..........Pour te souhaiter
----d88888888888888
----888888888888888..........Une bonne soirée
-----Y8888888888888
-------Y888P88888P' .......... gros bisous Alain

http://rene.centerblog.net


chezwindy le 05/10/2013
je te l'offre avec plaisir vevette
bonne nuit
bisous mon amie
Thésou
http://chezwindy.centerblog.net


robert87300 le 06/10/2013
Bonjour, nous passons te souhaiter un bon et heureux dimanche, Nous a eu un peut de soleil, j'espere que tu en aura aussi , je te met +++++ 1 KIFF J'aime pour toi en + @+ angeL et Robert
http://robert87300.centerblog.net


guenael le 06/10/2013
kikou a mon tour de passer sur les blogs
merci de tes visites
et ravi mes articles plaisent
avec cette fois quelques nouveaux venus
a bientot !
http://guenael.centerblog.net


tchounette le 06/10/2013
Bonjour,mon amie Vevette!
Je passe te souhaiter un excellent Dimanche avec du beau temps pour que tu puisses en profiter!Amitié et bisoux de ton amie Domie.
http://tchounette.centerblog.net


rene le 06/10/2013
coucou vevette j'espère que ta bien dormi moi sa
peux allez
.........................)..........).....)
........................(. ........(.......(
.........................(.......(.......(
................. .. ........)........).....)
.................. §§§§§§§§§§§§§$$$
.................. §§ CA F F E E §§_$$
................... §§§§§§§§§§§§§_$$
................... .§§§§§§§§§§§§$$$
..................... §§§§§§§§§§§
.................§§§§§§§§§§§§§§§§
§§ ? ?§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ ~ Même si l'amitié
§§____________________________§§
§§______JE___________________ _? ?§ ~ n'est parfois que derrière'un ecran
§§_________TE SOUHAITE_______§§
§§_____UNE___________________§§ ~ C'est une vraie passion
§§__________BONNE___________.§§
§§____________________________§ § ~ que beaucoup se partagent
§§_____JOURNÉE______________.§§
§§___________________________ _? ?§ ~ Alors tendons nos bras
§§________BISOU______________§§
§§____________________________§§ ~ et essayons de prouver
§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§
§§ ? ?§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ ~ que l'amitié nous aide
___________§§§§§§§§§§________|_§
______________§§§§_______ __ __|___§ ~ à s'évader et à mieux se retrouver
______________§§§§___________|____§
_______§§§§§§§§§§ § §§§§§§§____|_____§ ~ Je te souhaite une bonne journée
_____________________________|_____§
_____________________________|_ __ __§ ~ en se dimanche
_____________________________|_____§
_____§§§§§§§§§§§§§§§§§ § §§§§§§§____§
____§_§_§_§_§_§_§_§_§_§_§_§_§____§
___§_§ _? ?_§_§_§_§_§_§_§_§_§_§___§§§§
__§_§_§_§_§_§_§_§_§_§_§_ _§____§§§§
_§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§_____§§§ GROS BISOUS DE ALAIN

http://rene.centerblog.net


prettypoun le 06/10/2013
mille gros bisous du dimanche matin sous le ciel gris de l'yonne :-) belle journée ma vevette :-)
http://prettypoun.centerblog.net


le-coin-de-verdure-d-andrea le 06/10/2013
kikou Vevette
j'ai zapé avec l'émission sur Edith Piaf et danse avec les stars
mais j'ai préféré danse avec les stars bien sur ^^
elle se débrouille bien la petite Alizee

bisoussss du dimanche profites en bien pour te reposer
http://le-coin-de-verdure-d-andrea.centerblog.net


anna le 06/10/2013
bonsoir , as tu passé un bon dimanche ? pour nous calme on est pas sortis , ici le temps est gris et plus frais , très bonne soirée et bon lundi, amitié bisous anna
http://anouchka028.centerblog.net


http://lesdouceursdemaminou.eklablog.com le 06/10/2013
coucou ma douce amie je viens prendre de tes nouvelles
ta semaine a-t-elle été belle ?
comment va ta santé ?
je ne t'oublie pas tu sais
les bons amis sont comme les étoiles
ils ont sur eux comme un épais voile
tu ne les vois pas toujours
mais tu sais qu'ils sont là pour toujours
c'est en tout cas
pour toutes les deux le cas
je me suis chez toi promenée
et comme toujours je me suis régalée
d'admirer tout ce que tu as posé
merci de l'avoir fait
je tiens aussi à te remercier
de m'avoir visité
et des gentils commentaires laissés
je vais à présent te quitter
en déposant sur chacune de tes joues
un affectueux bisous


lafannette le 06/10/2013
Hello vévette !
Encore une bonne recette. Il m'arrive de faire cette préparation, mais sans oeufs. C'est moins consistant, mais c'est aussi très bon. J'y ajoute un peu de coulis de tomates.
J'espère que tu vas bien ! je te suhaite une belle semaine ! Bisous
http://lafannette.centerblog.net


laviedekiki le 06/10/2013
Bonsoir
Je passe toute en douceur
Pour te souhaiter une bonne fin de week end
Par ta Présence, ta Gentillesse et ton Amitié
Tu M'apportes du Baume au Coeur
Je Tenais Simplement à te dire Merci de
Partager cette Belle Amitié.
Douce nuit bisous la tite kikinette
http://laviedekiki.centerblog.net


Micklys le 07/10/2013
**-Bonjour, C'est Micklys-**
"Un reste de soleil sur le seuil de la brume, - Une glu chaude encore à la pente des nues - Et l'automne vous prend dans ses pattes-pelues, - Feuilles couleur de sang, de sang couleur de plumes." (Robert-Lucien Geeraert)

Merci pour tes visites et commentaires, c'est gentil de penser à moi malgré que je sois paresseuse pour répondre !

L'automne est là ! Il me faut jongler avec les restes de soleil pour mes sorties à bi-roues ! lol ! Avec l'humidité mes jambes commencent à rouiller ! Echarpe et veste ne facilitent pas le pédalage dans les flaques d'eau !
Hier, dimanche, mon mari et moi sommes partis sur un de nos chemins préférés dans l'intention de prendre quelques photos des feuillages automnaux mais en cours de route mon mari a aperçu des noyers dans une friche assez hostile ! Agrippés "à hue et à dia" par les ronces malveillantes ce fût un vrai parcours du combattant pour atteindre les arbres convoités! lol !
Des noix nous en avons ramassées et du brou sur les mains par la même occasion donnant à mes doigts un air bien bronzé ! Nous avons aussi volé pas mal de noisettes aux écureuils ! Poppy n'a pas l'air de vouloir jouer avec pour l'instant, car tout ce qui roule l'intéresse ! Elle est un peu agressive en ce moment car nous ne la sortons plus qu'en laisse sinon il faut courrir le marathon dans les jardins voisins !
Louéline a fait ses premiers pas et c'est parti pour la "gambada" ! Elle va avoir un an samedi prochain !
La fraîcheur s'annonce dans le courant de la semaine ! Mes promenades vont se faire plus rares d'autant plus que tout l'été j'ai un peu délaissé le ménage ! Je vais secouer toute la hutte de fond en comble pour la rendre "nickel-chrome" ! MDR !

J'espère que ta santé est florissante, que tout va pour le mieux dans ton entourage !
Je te souhaite une belle semaine et surtout prends soin de toi et de tes proches ! Bisous ! A bientôt !

http://igabiwa.centerblog.net


nousdeux le 07/10/2013
DEBOUT, C'EST LUNDI
on a quelques difficultés à se lever ce matin?
On est bien sous sa couette, oui oui
mais c'est fini le week-end, il faut aller au boulot
tu veux qu'on t'aide à te réveiller?
Attention l'eau froide arrive
waou, tu t'es levé à toute vitesse lol
sous la douche, un bon café et il sera l'heure de partir
et ce soir en rentrant n'oublie pas de nous ramener quelques courses
gros bisous de bruno et dom


rene le 07/10/2013
coucou vevette c'est moi qui passe j'espère que ta passe une très bonne
nuit et aussi un très bon week-end moi ses sous
un ciel ensoleiller que je te souhait un très bon lundi
& début de semaine bisous Alain

http://rene.centerblog.net


Marcel le 07/10/2013
******* Semaine *****************
Hier, ramassage de champignons , ceps et pieds de mouton .....Je les ai donné à ma fille ...

Ciel d'azur .............Que cette semaine te soit agréable à toi et tes proches ... Aux autres aussi d'ailleurs :) :) :) :)
****************************
http://arbracames.centerblog.net


chezwindy le 07/10/2013
merci gentille vevette ta compassion me va droit au coeur
je te fais un gros bisou et merci de ton amitié
Thésou

http://chezwindy.centerblog.net


catestrelia le 07/10/2013
bonne semaine ma vevette, encore grand soleil mais plus frais ! gros bisous. Cat
http://catestrelia.centerblog.net


le-coin-de-verdure-d-andrea le 07/10/2013
ikou Veette
et ben c'est toujours aussi complexe ces histoires de papiers au pôle emploi
On dirait qu'ils font exprès de te dégouter de te donner des renseignements ou de te donner la marche a suivre
je me doute que ce ne doit pas être facile pour faire en sorte que ton travail soit traité correctemet
les mamans en cherchent des nounous ici
elles sont même prêtes a prendre des risques en ne demandant pas de qualifications
ça doit empiéter sur le travail des vrais nounous comme toi ...

Il fait un temps magnifique cette après midi
mon mari m'a mis le vélo d'appart dans le jardin je vais en profiter pour en faire

bisousssss


http://le-coin-de-verdure-d-andrea.centerblog.net


laviedekiki le 07/10/2013
Bonjour bon début de semaine
Il faut si peu de chose
Pour rendre quelqu'un heureux
Juste un petit coucou d'un ami ou une amie
Et un sourire pour égayer la journée
Tout cela est une belle preuve
D'amitié que nous partageons ici
Gros bisous de mon passage la tite kikinette
http://laviedekiki.centerblog.net


rene le 07/10/2013
coucou vevette c' est moi qui passe j' espère que ta
journée c' est bien passe pour moi ses sous un nuageux
avec 16 degré que j'ai fini ma journée je te souhait une
agréable soirée et douce nuit bise Alain
http://rene.centerblog.net


Claudine le 07/10/2013
Bonjour ma Vévette, je passe te souhaiter une bonne semaine, à bientôt bisou.
http://maboiteadessins.centerblog.net


krystal le 07/10/2013
je te souhaite une bonne semaine bisous
http://angeoudemongif.centerblog.net


anna le 07/10/2013
bonsoir , as tu passé un bon lundi ? pour nous il a eté calme ,ici le temps est mitigé , très bonne soirée et bon mardi , amitié bisous anna
http://anouchka028.centerblog.net


vanilie le 07/10/2013
Coucou ma Vevette
Et voilà une nouvelle semaine qui commence avec un beau soleil
Je te souhaite une très belle soirée
Bisousss, Patou
http://vanilie.centerblog.net


miss le 07/10/2013
Les femmes sont comme des fruits. chacune a sa couleur unique, sa forme, son arôme et sont goût. Le problème chez les hommes, c'est qu'ils aiment les salades de fruits...mdrrrrrrr
bonne soirée ma vevette chérie
bisous fort de ta miss choco

http://missmemphis13.centerblog.net


maryvonne35 le 08/10/2013
Coucou Vevette
C'est moi qui frappe à ta porte ce matin !
Pour te souhaiter un bon mardi!
et une superbe journée ensoleillée
Bisous amitié @+++

http://maryvonne35.centerblog.net


dede le 08/10/2013
Bonjour Vevette , excellent cette recette , ça fait toujours saliver que de les regarder avant de les mettre en application.
Beau soleil dans le midi , je te souhaite une agréable journée .
Bisous.
Amitiés.
http://dedecoxanniedeuch.centerblog.net


loveferrari le 09/10/2013
Coucou c'est moiiiiiiiiiiiiiiiiii
alors qu'est ce que tu as prévu comme menu pour cette semaine
moi j'ai pas encore d'idée, à part pour ce soir je vais peut-être faire une soupe à l'oignon
miam miam c'est bon ça
maintenant qu'il fait plus frais on a un peu plus de choix
et on refait un peu plus les gourmands(es) lol
je te souhaite une bonne journée
gros bisous de dom
http://loveferrari.centerblog.net


robert87300 le 09/10/2013
Bonjour voici l'hivers qiui arrive et oui il ne fait pas chaud, Nous te souhaitons un bon mercredi +++ 1 kiff j'aime pour toi @+Robert et Angel
http://robert87300.centerblog.net


effetmer le 09/10/2013
je sais bien que la vie

est tantôt noir, tantôt gris

je sais bien que l'illusoire peu se faire illusoire

je sais bien que la vie n'est pas un film

je sais bien mon cœur blessé

aura du mal à cicatriser

je sais bien que je ne sais plus pleuré

je sais bien que la vie ne fait pas de cadeau

je sais bien que parfois on ne souhaite plus se lever

qu'on a du mal à esquiver un sourire

mais j'ai appris une chose

la vie c'est toi c'est moi qui l'écrivons

on écrit simplement nos vies

chaque jour juste comme des enfants qui font leurs premiers pas

©B. d'EFFETMER
http://effetmer.centerblog.net


*coxi* le 09/10/2013
*veveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeette*
effaces
j'arriiiii ive de ma réunion
et bien à partie de cette semaine j'attaque 6 semaines de stabilisation !!!
suis super contente
je pense fort à toaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
courraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaage♥ϖ 9;♥bisous de coxi♥♥♥
http://coxilanddu26.centerblog.net


roseedujour le 09/10/2013
de gros bisous tout doux ma vevette
passe une bonne soirée
http://roseedujour.centerblog.net


effetmer le 10/10/2013
loin de tout et las

il donnera des sourires pour une soirée

petit clown est fatigué

il fuit la vie, sa vie

il cherche à vaincre l'ennui

ses yeux rougit, il s'est habillé

sont nez rouge il a mit

doucement ,ses chaussures sont lacés

doucement ses yeux il a essuyés

et, les lampes vont s'allumer

petit clown jouera sa vie

mais ce ne sera que rire

alors, petit clown le spectacle terminé

ira juste pleuré

mais demain il sera chez toi

il viendra chez moi

juste pour donner

donner un peu de joie

juste pour donner un peu de lui

et petit clown s'endormira

transis de froid

mais demain il reviendra,il sera à nouveau là

vers les démunis, il ira redonner

sans rien attendre

il regardera surs ces visages les sourires se dessinés

et il retournera pleuré

il ira juste rêver



petit clown sait que la vie

est un chemin semé d'épines

petit clown a été blessé

petit clown a trop pleuré

petit clown regarde le ciel et rêve

de s'évader

loi,loin au delà des sourires

©B. d'EFFETMER
http://effetmer.centerblog.net


miss le 10/10/2013
coucou ma vevette chérie
si tu devrais mettre une note à mon blog sur 10
tu mettrais combien
me dis pas 10 pour me faire plaisir mdrrrrrrrrrrrr
bonne aprem
bisous fort de ta miss choco préférée
http://missmemphis13.centerblog.net


miss le 10/10/2013
coucou ma vevette chérie
si tu devrais mettre une note à mon blog sur 10
tu mettrais combien
me dis pas 10 pour me faire plaisir mdrrrrrrrrrrrr
bonne aprem
bisous fort de ta miss choco préférée
http://missmemphis13.centerblog.net


miss le 10/10/2013
coucou ma vevette chérie
si tu devrais mettre une note à mon blog sur 10
tu mettrais combien
me dis pas 10 pour me faire plaisir mdrrrrrrrrrrrr
bonne aprem
bisous fort de ta miss choco préférée
http://missmemphis13.centerblog.net


miss le 10/10/2013
coucou ma vevette chérie
si tu devrais mettre une note à mon blog sur 10
tu mettrais combien
me dis pas 10 pour me faire plaisir mdrrrrrrrrrrrr
bonne aprem
bisous fort de ta miss choco préférée
http://missmemphis13.centerblog.net


loveferrari le 11/10/2013
Coucou c'est moiiiiiiiiiiiiiii
cette nuit il fait bien froid, à peine 4° c'est pas beaucoup, on y est plus habitué
on peut ressortir les petites laines
et ce week-end on pourra à nouveau profiter de rester sous notre couette, celle là on peut la ressortir aussi lol
je te souhaite une bonne journée ainsi qu'un bon week-end et te dis à mardi
gros bisous de dom
http://loveferrari.centerblog.net


patbad28 le 11/10/2013
Fin de la semaine, il caille, à peine 4° ce matin à 10h00 et maintenant il pleut. Merci pour tes coms, j’espère que tu vas bien et que pour toi aussi la semaine se termine. Je te souhaite un excellent week-end, profite et porte toi bien. Bisous, patrick.
http://patbad28.centerblog.net


Claudine le 11/10/2013
Bonjour ma Vévette, je te souhaite une bonne journée et un agréable week-end, gros bisou.
http://maboiteadessins.centerblog.net


leylana2 le 13/10/2013
BONJOUR je viens faire un ptit tour
sur tout les blogs de mes amies (is)
dont tu en fait partie merci de ton
amitié, je n'ai pas trop de temps d'où
ce message en commun à vous toutes et tous
je vois de belles images, gifs et surtout
de belles créations MAGNIFIQUES
J'espère que tu va bien ? pour moi ça va bien
avec les soucis du quotidien mais la vie est belle
n'est ce pas? je ne me plaint pas car l'essentiel
est d'être en bonne santé, gros bisous d'amitié
et passe une excellente semaine prend soin de toi
ton amie leylana2
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___________________________??< br />http://leylana2.centerblog.net


lucilyne le 14/10/2013
HEllO! VEVETTE.. J'arrive de ma Mayenne pour te souhaite une bonne journée j'espere que ton week-end a été a la hauteur de tes désirs et que tu en a bien profiter Moi je suis rester au chaud à la maison Porte toi bien prends soin de toi gros bisous de ton amie LUCILYNE
http://lucilyne.centerblog.net


miss le 14/10/2013
ton blog donne toujours faim lol
bisoussssssssssssssssss
http://missmemphis13.centerblog.net


plumemetissa le 15/10/2013
BONSOIR JE PASSE AVEC MON PARAPLUIE M'ABRITE SOUS TON BLOG BONNE NUIT ET BON MARDI BISESSSSSSSSSSSSSSSSSS
http://plumemetissa.centerblog.net


harmony2011 le 18/10/2013
bon week end vévette, il fait beau, j espère qu il en est de mème chez toi. bisousssss, harmony
http://harmony2011.centerblog.net


plumemetissa le 18/10/2013
bonsoir et oui les vacances de la toussaint pour mes enfants et je te souhaite bon weekend bisesssssssssssss
http://plumemetissa.centerblog.net




lacavernedetinou04 le 21/10/2013
coucou vevette
je passe en ce debut de semaine un peu maussade
te rendre une petite visite
voir si tout va bien pour toi
et te souhaitez une bonne journee
bisous
http://lacavernedetinou04.centerblog.net


douceuretdetente le 21/10/2013
je vais faire la guiche
j aime la citronelle
bonne semaine mon amie
et bon lundi déjà
bizou de Christiane

http://douceuretdetente.centerblog.net


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