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Date de création : 27.03.2011
Dernière mise à jour : 28.11.2025
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menu du 15 au 21 avril 2013

menu du 15 au 21 avril 2013

Bonsoir

 

voilà ce soir je sui HS ... ce matin 1h de cardio fitness donc plein les gambettes et cet apm 3h de marche du coup plein de courbatures ce soir mais je m'hydrate bien ça devrait à peu près aller.

Hier 100 abdos + massage.

Toute la semaine entre 1h30 maxi et vendredi seulement 30 minutes de sport car j'étais crevée.

J'ai revu mon plan alimentaire cette semaine car j'en avais ras le bol de ne plus rien perdre , et du coup j'ai basculé mon laitage à 16h ( avant je ne goutais quasiment jamais) avec du thé au lieu du soir. Le soir j'ai diminué les féculents par contre j'en mange un peu plus le matin... Résultats.... -3 kilos en 7 jours! YES !!!!!!!!Ca fait du bien ça ...

ok j'ai bien bien bossé mais le résultat est concluant... J'ai privilégié aussi le blé complet que ça soit pour les pâtes que le riz et du coup je me sens plus "calée" qu'avant malgré que le soir je mange moins qu'avant.  Bien je vais poursuivre dans ma lancée cette semaine même si je ne ferai pas autant de sport faute de temps! Bien qu'en vacances , j'ai plein de rdv de programmés du coup ça va m'oblier à en faire un peu moins ( 1 jour sur 2 mais c'est déjà bien ).

Niveau menu il est sympa.... j'ai pas trop mal géré cette semaine , je suis contente de moi.

 

Bonne soirée



Commentaires (110)

ROSE le 21/04/2013
OUAIS MA VEVETTE J'AI DECIDE QUE J'ALLLAIS ME METTRE AU REGIME...
PAS EVIDENT POUR MOI MAIS FAUT QUE J'ESSAYE !
POUR 1M68 JE PESE PRESQUE 98 KILOS... ALORS TU VOIS UN PEU...
POUR COMMENCER JE VAIS ARRETER DE MANGER DU PAIN CAR J'EN MANGE PRESQUE UNE BAGUETTE PAR JOUR !
LE FROMAGE AUSSI... ET JE VAIS ESSAYER DE FAIRE ATTENTION AUX SUCRERIES...
JE TE DIRAIS...
REPOSE TOI BIEN MA VEVETTE
GROS BISOUS
@+ ROSE
http://lepassetempsderose.centerblog.net


ROSE le 21/04/2013
OH MAIS TU PEUX VALIDER MA VEVETTE !
M'EN FOU DES CANCANS !
MERCI DE TA REPONSE !
@+ ROSE
http://lepassetempsderose.centerblog.net




robert87300 le 22/04/2013
Bonjour, nous reprenons le travail après 1 semaine de repos, Il fait beau temps et chaud, Nous te souhaitons un bon lundi @+Robert et Angel
http://robert87300.centerblog.net


nousdeux le 22/04/2013
le week-end est passé donc faut reprendre cette nouvelle semaine de bonne humeur
on va venir gentiment nous ramener des croissants chaud et on va boire le café ensemble
après on va te faire une cure de beauté, nous avons trouvé sur le net plein de crèmes, de maquillages et différents produit de beauté qu'on va tester sur toi
tu vas voir tu vas repartir et t'auras l'impression d'avoir 10 ans de moins, ou plus lol
on verra quand on aura fini
gros bisous de bruno et dom


sinnvanille972 le 22/04/2013
Bon courage !
Je vais m'y mettre, booster moi ; Mais en ce moment je suis crevée !
Continuez cela m'encourage…
Baisers à la cannelle de Martinique !
http://sinnvanille972.centerblog.net


pascal le 22/04/2013
hêllð ¢ðmmêñ† ¢hå† vå lðl ??????????
_$$$$$$$ coucou
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bizzzzzzz zz
http://chouky39.centerblog.net


venuzia de l'armée des anges le 22/04/2013
Bonjour vevete
passage ce lundi pour te souhaiter une bonne semaine ce matin le soleil m'accompagne mais bruuu...il fait froid 4°C.
bisous de venuzia
http://120405.centerblog.net


tchounette le 22/04/2013
Bonjour,mon amie Vevette!
J'éspére que tu vas bien et que tu profites bien de cette semaine de repos!Je te souhaite un bon début de semaine!Merci de ta visite! Amitié et bisoux de ton amie Domie.
http://tchounette.centerblog.net


guenael le 22/04/2013
kikou
a mon tour de passer sur les blogs
et presenter mes nouvelles creations
merci de tes visites
et ravi mes articles plaisent
et.. bonne semaine
http://guenael.centerblog.net


krystal le 22/04/2013
je te souhaite une bonne semaine bisous
http://angeoudemongif.centerblog.net


Pat+et+Marcel le 22/04/2013
******************
Pas fastoche de se connecter ou nous sommes !!!!
Il faut passer par Fred resté au bercail !!!! L'ancien a du mal avec le modernisme :) :) :) :)
Ici............. temps clair et sympa :) :) :) :)
http://arbracames.centerblog.net


*coxi* le 22/04/2013
*coucou ma tite veveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeette*
c'est toiaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa la plus forte
bravoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo !!!
Merci de ta visite
Bonne semaine
♥♥♥bisous de coxi♥♥♥

http://coxilanddu26.centerblog.net


laviedekiki le 22/04/2013
Bonjour le week end est fini et me voilà...
Si tu sais regarder,
Tout en fermant les yeux
Dans la beauté du ciel,
Alors Tu comprendras..
Et tu sauras..
Que je serai toujours là,
Avec mon amitié.....
Bonne journée gros bisous
Ton amie la tite kiki
http://laviedekiki.centerblog.net


le-coin-de-verdure-d-andrea le 22/04/2013
mon fiston a aceté un appareil spécial pour les abdos , et il ne se fait plus mal au dos
il faut juste rester a 25° de la planche je crois
j'essyerai d'en savoir plus
depuis que j'ai eu une opération il e faut éviter les abdos trop corsés
http://le-coin-de-verdure-d-andrea.centerblog.net


CH85 le 22/04/2013
bonjour
jean Claude est au lit completement bloqué . son blog est en pose pour plusieurs jours ou peut être plus; tous les ans en avril mai il est comme sa.bonne semaine a vous,amities
http://squatteur.centerblog.net


vevette le 22/04/2013
…/_¸_/
..(=•_•=)
…??*??.•*
(¯`•|/•´¯)? ??*?
bon lundi
http://bouger-manger-maigrir.centerblog.net


catestrelia le 22/04/2013
je te souhaite une bonne semaine, bravo pour le résultat obtenu, c'est génial ! gros bisous. Cat
http://catestrelia.centerblog.net


titi le 22/04/2013
bonjour Vevette , que vais-je bien choisir comme menu pour demain lol , tout est si bon , très bon après midi , bisousssssssssss
http://chez-titi.centerblog.net


anna le 22/04/2013
bonsoir , j'espere que ton lundi a eté bon ? pour nous calme pas de sortie cet après midi j'ai fait mon repassage , ici petit soleil ,nuages et vent frais , très bonne soirée et bon mardi amitié bisous anna
http://anouchka028.centerblog.net


*coxi* le 22/04/2013
*coucou ma tite veveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeette*Bonne semaineeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
♥♥♥bisous de coxi♥♥♥

http://coxilanddu26.centerblog.net


PATOU le 22/04/2013
je passe te faire un coucou bravo tu es courageuse pour faire du sport moi j'ai horreur de ça, moi aussi je stagne en ce moment pourtant je mange équilibré, bonne semaine mon amie gros bisous
http://PATOUWILLEM.centerblog.net


mumu le 22/04/2013
Bonjour Vevette ,c'est bien de perdre comme ça .Tu peux être contente de toi .Gros bisous et bonne journée .Mumu.je ne peux pas voter ,center déconne une fois de plus .
http://arcus.centerblog.net


PATOU le 22/04/2013
le midi je mange des féculents et un légume et le soir des légumes seulement avec bien sur viande poisson ou oeuf
http://PATOUWILLEM.centerblog.net


rene le 22/04/2013
coucou vevette j'espère que ta journée c'est bien passe
pour moi oui

?? UNE BOUGIE D'AMITIÉ ??

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------- --------###----?? La petite flamme de mon coeur ??
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-------- -----#####---- ?? Brille pour toi ??
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-------- ---#######---- ?? Pour te souhaiter ??
-----------#######----
-------- ----######---- ?? Une excellente soirée ??
-------------#####----
-------- ------####---- ?? Ainsi qu'une douce nuit ??
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-------- ---------#----
######################-- --?? Plein de bisous ??
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---- -################----?? Amicalement ??
-------##############----
----- ---############---?? Ton ami Alain ??
http://rene.centerblog.net


incognitoheureux le 22/04/2013
le bonjour du BAR DES AMIS , merci de ta visite , les dialogues sont postés .
Amicalement
http://incognitoheureux.centerblog.net


robert87300 le 22/04/2013
nous te souhaitons une bonne journée pour demain, nous de notre coté , si tout va bien, nous irons voir mon frère pour la journée, bonne nuit et bonne journée pour ce mardi @+Robert et Angel
http://robert87300.centerblog.net




rene le 23/04/2013
_______$$$$$$$ coucou vevette ses moi qui passe avec ma moto
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__________$$___$$$$$$$$_en vitesse sur ton blog
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__$$$_$__$______________$$$_ _$$
_$$$$$__$$$____________$$$$$___$$ pour te souhait un agréable
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________$$_______$__$$_________$$ mardi ensoleiller
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__$___$$_$____$$$$$$$$$$$ $_$$$$$$$$ je doit vite passe voire d'autre
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_$$$__$____$$$$$$$$___$$$$$$$$$$_$$$$ amis je te fait de grosse bise
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_$$$$$$$$$$$ a bien tôt Alain
http://rene.centerblog.net


effetmer le 23/04/2013
Comme un papillon dans la nuit

Comme un oiseau dans le ciel

Elle aimait la mer

Les bateaux les bruits des ressacs

Elle l enfant des montagnes

Qui n avait jamais vu cette étendu d eaux

Alors le soir venu

Elle s endormait

Et a la barre d un voilier

Elle naviguait

Tandis que la mouette dessinait des cercles autour d elle

Tandis que le soleil chauffait doucement sa peau

Et ce petit vent la rafraichissait

C est son rêve

Le rêve d une enfant des montagnes

Mais elle savait déjà qu’un jour

Elle les verrait en vrai

C était son destin

Et a la barre d un navire

Elle sillonnerait les océans

-©B. d'EFFETMER
http://effetmer.centerblog.net


pascal le 23/04/2013
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JÈ †È §ÖÚHÄÌ†È ÚñÈ ßÖññÈ JÖÚRñÈÈ

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´´´´´´´´´´´´´´1o´ø¶o´1´´bizzzzzzzz
http://chouky39.centerblog.net


effetmer le 23/04/2013
hier on a oublié de tester les crèmes auto-bronzante, alors c'est ce qu'on va faire aujourd'hui
comme il y a 6 différents, on va les tester sur différents partie du corps
c'est mieux de tester tous sur une seul personne car chaque peau réagi différemment
donc on va commencer par les jambes, le dos, le ventre, bras gauche, bras droit pour terminer en beauté par le visage
comme ça si jamais on aura un été pourri on saura quel crème prendre pour avoir une belle peau bronzé
allez viens on commence
gros bisous de bruno et dom
http://effetmer.centerblog.net


roger le 23/04/2013
bonjour vevette...
merci beaucoup pour ton petit mot sur mon blog et pour tes vôtes, came fait très plaisir..
je te souhaite une très bonne journée...bisous..roger...


tchounette le 23/04/2013
Bonjoour,mon amie Vevette!
Je vais chez le médecin ce matin,je pense avoir une bronchite,je suis à plat!Pfffffffffffffffffffffff!Passes un bon mardi!Amitié et bisoux de ton amie Domie.
http://tchounette.centerblog.net


krystal le 23/04/2013
je te souhaite un bon mardi bisous
http://angeoudemongif.centerblog.net


laviedekiki le 23/04/2013
*Bonjour un petit rayon de soleil perce les nuages ouf.
*Et je viens te dire que...
*L'amitié est une maison.
*Accueillante et chaleureuse.
*Il suffit d'ouvrir la porte
*Pour offrir le avec le coeur
*Se qu'il y a de meilleur
*A qui veut y entrer!.
*Passes un agréable mardi.
*Une douce journée....
*Gros bisous ton amie kiki
http://laviedekiki.centerblog.net


Lily le 23/04/2013
coucou du mardi
http://reve-of-manga.centerblog.net


laviedekiki le 23/04/2013
ça me l'a aussi fait je pouvais plus rentrer mais c'est revenu j'ai essayé le portable et là ça marche mdr ah là là center nous en fait voir lol...Bisous kiki
http://laviedekiki.centerblog.net


laviedekiki le 23/04/2013
22 votes ma belle...
http://laviedekiki.centerblog.net


nadège le 23/04/2013
Bravo à toi, les efforts finissent toujours par payer, c'es encourageant,
chez moi les travaux sont presque finis, encore la dalle et le carrelage à poser dans la véranda mais cela vaut le coup, c'est vraiment top en plus le soleil est là pour les vacances que demander de plus,
bisous, bisous


patbad28 le 23/04/2013
Yeah, il fait beau aujourd’hui, j’en ai profité pour tondre, m’occuper du potager et des fleurs. Mais je sais que cela ne va pas durer, il prévoit de la pluie pour vendredi, faut que je me dépêche alors. Bonne soirée, merci de ta visite, cela me fait toujours plus, bisous, patrick.
http://patbad28.centerblog.net


titi le 23/04/2013
coucou du mardi , il a fait tellement beau que j'ai pu mettre mes oiseaux sur le balcon , profitons de ce soleil car ça ne durera pas . ils étaient heureux et répondaient aux autres de dehors . elle est pas belle la vie ..... moi j'ai fait un peu bronzette lol . très bonne nuit , bisousssssssss
http://chez-titi.centerblog.net


miss le 23/04/2013
pas compris ta blague mdrrrrrr
je te souhaite une bonne soirée ma vevette chérie
gros bisous fort de ta miss préférée
http://missmemphis13.centerblog.net


LILIMC le 23/04/2013
BONNE SOIRÉE
JE VIENS TE POSER
UNE TISANE DE VERVEINE
SUR TA TABLE DE NUIT ET TE SOUHAITER
UNE DÉLICIEUSE NUIT PEUPLÉ DE MERVEILLEUX RÊVES
AVEC MES TENDRES BISOUS TA LILIMC
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http://BIENVENUECHEZLILIMC.centerblog.net


sonnette le 23/04/2013
coucou vevette me voilà de retour ,ça fait du bien un petit break et j'ai repris le boulot direct ,dur dur!
tu es bien courageuse pour le sport!
je te fais de gros bisous et te souhaite une excellente soirée
http://sonnette.centerblog.net


maryvonne35 le 24/04/2013
Coucou vevette
C'est moi qui traverse un épais brouillard ce matin pour venir jusqu'à toi !
Te souhaiter un bon mercredi et une superbe journée...
Bisous amitié @+++
http://maryvonne35.centerblog.net


rene le 24/04/2013
coucou vevette je passe te souhaiter une bonne et agréable journée gros bisous
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http://rene.centerblog.net


effetmer le 24/04/2013
parfois je tais mes douleurs
alors maintenant, certaines personnes pourront dire que je suis insensible
mais le moment donné moi aussi je soufre
et pas besoin de dire du mal des autres car je ne valide plus ces coms
le monde est ainsi et personne ne le changera
j ai le pouvoir des mots
j'assassine pas
je dit juste ce qu'y est

regarde moi en face
et prête moi ta vie, fait juste le chemin que j'ai fait
si tu survis tu auras mon respect
mais ne juge pas les autres sans les connaitre
car eux aussi ont leurs peine, la maladie et la joie
écoute les mots déformé
écoute comme on parle de toi
écoute comme avec les mots on te juge
pourtant on ne te connait pas
d'un simple mot, d'un oubli
on en fait une montagne
mais c'est on occuper si tu avais des problèmes
si tu étais dans la peine
oh! bien sur je pourrais le mettre sur mon blog
mais mon blog est mon évasion
des fois ma peine est grande
la votre aussi
je pleure comme un enfant
alors j'écris mes mots
peut-être pour ne pas souffrir
peut-être je me réfugie en eux

je jongle
j'ai l'impression d'être équilibriste
tantôt funambule
dresseur de mots
mais j'adore les clowns
peut-être pour leur maladresses
comme je peux l'être parfois
peut-être aussi par le rire qu'ils donnent
même si mon cœur saigne
peut-être plus que toi
©B. d'EFFETMER
http://effetmer.centerblog.net


*coxi* le 24/04/2013
*veveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeette*
effaces le com stp
hier soir je suis allée à ma réunion ww
habituelement j'y vais le mercredi mais comme ce soir je ne pourrai pas car je dois accompagner mon mari pour un examen cardiaque j'y suis allée hier soir !!!!!
JE SUIS ARRIVEE AU CHIFFRE MAGIQUEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE EEEEEEEEEEEEEEEEE !!! trop contente !
♥♥♥bisous de coxi♥♥♥
http://coxilanddu26.centerblog.net


ennoiretblanc le 24/04/2013
un petit coucou avec le soleil ... que ça fait du bien !
gros bisous de venuzia
http://ennoiretblanc.centerblog.net


pascal le 24/04/2013
*o..*JÈ †È §ÖÚHÄÌ†È ÚñÈ ßÖññÈ JÖÚRñÈÈ
_*_o....O.*
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_O...o......0*..o*:..... .*
_$$$$$$$$$$$:..o0:::.O*
_$_________$::*:.....o:....0
_$_________$..o:O*:.0 :... *.
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bizzzzzzzzzzzzzzz
http://chouky39.centerblog.net


le-coin-de-verdure-d-andrea le 24/04/2013
tu as tout vrai Yvette !
ma nuttritionniste aussi a mis un goûter dans mon programme
elle sait que je fais (faisais) du grignotage et depuis que je goûte je ne suis quasiment plus tentée (sauf le chocolat mais j'essaye de réduire au maximum)
C'est avec un soleil estival que je viens te souhaiter un bon mardi Vevette
kisoussss
http://le-coin-de-verdure-d-andrea.centerblog.net


labonoccaz le 24/04/2013
coucou, bon mercredi vevette, bon comme promis je te tiens au jus pour le coach tv, çà vaut pas un vrai coach et en plus impossible de me connecter sur la chaine, obligé de faire de mon ordi autant te dire que quand tu es allongée, bah tu vois rien, sinon, seul point positif découverte des disciplines yoga/streching et urban dance (séance libre pendant mes 15 premiers jours, alors je profite pour au moins tester) gros bisous
http://labonoccaz.centerblog.net


dyna-photo-passion le 24/04/2013
Bonjour,
Alors c'est pour après-demain ...tu me diras !
Un tit kikou ensoleillé du mercredi avant de sauter dans mes baskets en direction du complexe sportif !
J'en profite le soleil a rendez-vous avec ... naaaan pas la lune ... avec mon jour de repos ! mdrrr
Bonne journée Virginie
Gros bisous
http://dyna-photo-passion.centerblog.net


lucilyne le 24/04/2013
Hallo!VEVETTE. J'arrive avec le soleil pour prendre de tes nouvelles qui je l'espere ne sont pas trop mauvaises: Je te le souhaite moi la routine ,et le meme douleurs ,mais pas de sosucis je reste positive Passe une bonne journée je te dis à vendrediGros bisous ton amie Lucilyne
http://lucilyne.centerblog.net


tautavel le 24/04/2013
Tu vois je le savais..... modération !!!! tu connais... pas trop !!!! ne joue pas avec ta santé elle ne joue jamais.... bonne soirée, bises GG profite des enfants.
http://tautavel.centerblog.net


mumu le 24/04/2013
52 + 5 Bonsoir Vevette ,j'espère que les courbatures vont mieux ,ça fait mal ça .Passe une bonne soirée .Gros bisous tout plein .Mumu.
http://arcus.centerblog.net


dyspraxique le 24/04/2013
belle soirée à tous
http://dyspraxique.centerblog.net


loveferrari le 25/04/2013
Coucou c'est moiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
alors hier après midi il a fait super beau et ça sera pareil pour aujourd'hui
mais demain il y a de l'orage de prévu, donc on pourra à nouveau se préparer pour une chute des températures
et naturellement le week-end arrive et on aura à nouveau un temps pourri lol
heureusement qu'on a nos pc comme ça on pourra au moins s'amuser à chercher des images et faire des tubes
je te souhaite une bonne journée et profite du beau soleil
gros bisous de dom
http://loveferrari.centerblog.net


maryvonne35 le 25/04/2013
Coucou vevette
C'est déjà jeudi aujourd'hui encore une semaine qui s'avance....
Je passe ce matin te souhaiter une très bonne journée.
Bisous amitié @+++
http://maryvonne35.centerblog.net


pascal le 25/04/2013
jê †ê §ðµhåï†ê µñê ßðññê jðµrñêê!
???
$…... ^v^..________________JE VAGUE VERS TOI POUR VENIR TE DÉPOSER
____... ^v^_____$$
_____________$_$$____________________MON PETIT BONJOUR
_____________$$$ …..... ^v^
_... ^v^_______$$_§§§.__________________ ET TE DEMANDE SI TU VA BIEN ?
___________$$$_§§§§§
___________$_$_§§§§§§ ………..... ^v^_____ CHEZ MOI TOUT VA BIEN
__________$$_$__§§§§§§
_________$$$_$__§§§§§§§______________ ICI DOUCE JOURNEE ENSOLEILEE
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_______$$$$$_$__§§§§§§§§____________ MERCI DE TA FIDELITE ET DE TON AMITIE
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____$$$$$$$$_$_§§§§§§§§§§? ?_ __________ REMPLIE DE MON AMITIE
_$_$$$$$$$$$_$_§§§§§§§§§§§
_$$_$________$$$_____$$$$$___$$______ DE TON ami chouky
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_..-+*° *+- .._ ~~~*°*~~~ _..-+*°*+-.._
~~~ _..-+*°*+-..~~~~ _..-+*°*+-.._
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_.~*°*~~~~ _..-+*~~~~°*+-.._*.-+*°*+-.._
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
http://chouky39.centerblog.net


effetmer le 25/04/2013
? ? Longtemps j’ai regardé la mer pour rêver ? ?

? ? Entendu le chant des mouettes, volant haut dans le ciel ? ?

? ? Regarder le paquebot passer pour rêver ? ?

? ? Regarder les vagues s’écrasant subitement sur les galets ? ?

? ? Longtemps j’ai regardé la mer pour voyager ? ?

? ? M’endormir aux bruits des ressacs et voyager ? ?

? ? Partir loin ou la mer semble ne jamais s’arrêter ? ?

? ? Sur des paradis encore inexploré ? ?

? ? Et puis un jour j’ai vu les lumière de la ville ? ?

? ? J’ai été tenté par ce confort ? ?

? ? Mais je suis resté près de la mer ? ?

? ? Et je la regarde encore ? ?

? ? Et je rêve toujours auprès d’elle ? ?



(?? )(? )©B. d'EFFETMER(?? ) (? )
http://effetmer.centerblog.net


claudinedu11200 le 25/04/2013
bonjour vevette
je passe chez toi pour prendre de tes nouvelles et savoir comment tu vas
je te souhaite une bonne journée de jeudi
pour moi ça va aussi et chez moi il fait beau
cette après midi je vais me promener avec ma fille
à très bientôt ,bisous de claudine
http://claudinedu11200.centerblog.net


tchounette le 25/04/2013
Bonjour,mon amie Vevette!
Aujourd'hui,je t'invite dans mon jardin,alors bonne visite et excellente journée!Amitié et bisoux de ton amie Domie.
http://tchounette.centerblog.net


nousdeux le 25/04/2013
alors aujourd'hui nous avons besoin de ton aide
que faut il faire si une personne ne sait pas rigoler?
donne nous quelques idées
malheureusement il y en a beaucoup
nous on irait bien lui chatouiller les pieds avec des plumes de poules
jusqu'à ce qu'il ou elle ai mal au ventre
il faut savoir rigoler de tout
la vie est assez dure comme ça
le rire est un grand remède, une pilule du bonheur
gros bisous de bruno et dom


krystal le 25/04/2013
JE TE SOUHAITE UNE BONNE JOURNÉE BISOUS
http://angeoudemongif.centerblog.net


LILIMC le 25/04/2013
- . - , _ ,avec cette fleur
......... ) ` - . .> ' `(
........ / . . . .` . .
........ |. . . . . |. . .|je passe
......... . . . ./ . ./
........... `=( /.=`te souhaiter
............. `-;`.-'
............... `)|une belle fin de journée
................ || _.-'|
............. ,_|| _.,/une agréable soirée
....... , ..... || .'
....... | | ,. ||/
.... ,..` | /|.,|Y,a demain
..... '-...'-._..||/
............ >_.-`Y|
................,_||mille bisous
................ ||
................. ||
................. |
DE TON AMIE lILIMC
http://BIENVENUECHEZLILIMC.centerblog.net


Ana le 25/04/2013
Tu domines bien la situation ! Il y en a beaucoup qui font des efforts sans résultats. Il faut bien connaitre son corps. Essayes de souffler quand même et profiter un peu de tes vacances. bisous Vevette
http://minamusi.centerblog.net


laviedekiki le 25/04/2013
BONJOUR TOI.....

Toc toc toc ...
je peux entrer
c est moi la tite kiki
de passage par chez toi
je me suis arretee pour te souhaiter
une bonne journee en ce jeudi
avec toute mon amitie ..
Gros bisous ...ton amie Kiki..
http://laviedekiki.centerblog.net


anna le 25/04/2013
bonsoir , j'espere que ton jeudi a eté bon ? pour nous pas de sortie ma petite fille est venue avec le petit Nathan qui aura 1 an samedi ça passe vite , et mon fils avec son fils de 20 ans , ici beau soleil et chaleur , très bonne soirée et bon vendredi, amitié bisous anna
http://anouchka028.centerblog.net


mumu le 25/04/2013
62 + 5 Bonsoir Vevette ,bon courage pour tes douleurs .Ne reprends pas si fort .Gros bisous et belle soirée .Mumu.
http://arcus.centerblog.net


miss le 25/04/2013
coucou ma vevette
me suis *** sur mon blog
dommage que c'est dans le noir
on voit pas trop lol
bonne soirée
bisous fort de ta miss qui déconne encore et toujours
http://missmemphis13.centerblog.net


nathaelia le 25/04/2013
Bonsoir VEVETTE ,
je viens te souhaiter une très bonne nuit bien agréable qui risque de se rafrachir, mon amie,
A très bientôt,
pleins de gros bisous de ton amie Nathaelia
http://nathaelia.centerblog.net


loveferrari le 26/04/2013
Coucou c'est moiiiiiiiiiiiiiiii
alors cette après midi attention aux orages, si c'est pas avant
c'était trop beau pour durer
moi je débranche tout, l'ordinateur, les télés.......
vaut mieux avant que ça ne marche plus
j'ai toujours fait ainsi, je préfère
espérons que l'orage ne durera pas trop longtemps
pour moi ce soir c'est la pause comme d'habitude
alors je te souhaite une bonne journée ainsi qu'un bon week-end et te dis à mardi
gros bisous de dom
http://loveferrari.centerblog.net


rene le 26/04/2013
coucou vevette j'espère que ta nuit c'est
bien passe pour moi
oui voilà je te donne un soleil virtuel
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pour réchauffé ton coeur passe une agréable journée bisous
d'amitié Alain
http://rene.centerblog.net


maryvonne35 le 26/04/2013
Coucou Vevette
Eh oui c'est vendredi aujourd'hui la veille du weekend qui arrive!
Je passe ce matin dans ton bel univers pour te souhaiter une bonne journée
et un bon weekend ensoleillé.....je suis en pause jusqu'à LUNDI
Bisous amitié @+++
http://maryvonne35.centerblog.net


effetmer le 26/04/2013
claire de lune
eclaire ma nuit
laisse moi me blottir au creux de tes etoiles
fait moi voyager
toucher l infini
emmene moi vers des planete lointaine
vivre l,apesanteur avec bonheur
decourvrir d autre horizon
claire de lune emmene moi au dela des etoile
la ou commence le monde
juste pour savoir
alors j accrocherait a mon sourire une etoile
comme un souvenir

©B. d'EFFETMER
http://effetmer.centerblog.net


nousdeux le 26/04/2013
ce matin nous allons faire une course mais pas à pied, en chaise roulante
on fera le tour du parking du super u qui est assez grand et on verra qui aura fini le premier
le perdant paiera tout les achats du gagnant qu'il fera après au super u, bonne idée tu ne trouves pas?
Et pas de triches, chacun fera le même tour
bon, nous avons déjà préparé notre liste de ce qu'on aura besoin et comme d'habitude il y a toujours quelques trucs qui vont se rajouter mdr
allez au départ et un caddie remplie pour le gagnant
gros bisous de bruno et dom
ps: nous ne nous moquons pas des personnes en chaises roulantes, moi dom je suis en chaise roulante et l'humour me donne beaucoup de force


tchounette le 26/04/2013
Bonjour,mon amie Vevette!
Je vois que mon jardin t'a plû,c'est vraie que je m'y sens bien,et puis il faut dire que j'habite une belle région,la Provence!Alors toi aussi tu as un potager,c'est bien de pouvoir manger ses légumes!Passes une bonne journée! Amitié et bisoux de ton amie Domie.
http://tchounette.centerblog.net


pascal le 26/04/2013
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
JÈ †È §ÖÚHÄÌ†È ÚñÈ ßÖññÈ JÖÚRñÈÈ

`` `````dBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBb_Je passe avec mon livre
``````BP`YBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBb
`````dB```YBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBb_ de l'amitié pour t'offrir
`````dB````YBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBb
``````Yb````YBBBBBBBBBBBBBBBBBBB BBBBb_les mots de mon coeur
```````Yb````YBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBb
````````Yb````YBBBBBBBBBBBBBBBBBB BBBBBb_ ces mots Amitié et Bonheur
`````````Yb````YBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBb
``````````Yb````YBBBBBBBBBBBB BBBBBBBBBBBb_ Prend en bien soin car il te ressemble
```````````Yb```dBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBb
````````````Yb`dP======== ==============/ C'est l' amitié que je partage avec toi
`````````````YbB========Amitié=========(
``````````````Ybb=============== ======= tout au long de ces jours
```````````````Y8888888888888888888888888bisous
http://chouky39.centerblog.net


krystal le 26/04/2013
Je passe te souhaiter une bonne journée bisous
http://angeoudemongif.centerblog.net


catestrelia le 26/04/2013
bon week-end avec un temps encore désolant ! bisous. Cat
http://catestrelia.centerblog.net


anna le 26/04/2013
bonsoir , j'espere que tu as passé une bonne journée ? pour moi calme pas de sortie mon ami est a l'hôpital depuis ce matin ,ici temps et plus frais , très bonne soirée et bon samedi, amitié bisous anna
http://anouchka028.centerblog.net


mumu le 26/04/2013
Gros bisous et bonne soirée ma Vevette .Mumu.
http://arcus.centerblog.net


robert87300 le 26/04/2013
Bonsoir, un KADO pour toi sur notre blog, vient le chercher s'il te plait et met le sur ton blog, sa nous fera plaisir de le voir chez toi, On te l'offre de bon Coeur @+ Robert et Angel
http://robert87300.centerblog.net


chezwindy le 26/04/2013
hé oui vevette, le mauvais temps est revenu et je crains bien que ce soit pour plusieurs jours..hélas c'était trop beau !!
tu vas bien ? que vas-tu faire de beau pendant ce week-end? moi je suis de fiesta nous célébrons les 50 ans de ma nièce et j'ai ma soeur qui demeure dans l'yonne qui est chez moi pour trois jours, elle tenait à venir pour sa fille normal 50 ans ça commence à compter !!
je te souhaite une bonne fin de semaine!
bisous ma belle et prends patience le beau temps va bien finir par revenir !!
je te fais un bisou pour te souhaiter une bonne nuit!
Thésou
http://chezwindy.centerblog.net


lespopines le 26/04/2013
bonne nuit bisou
http://lespopines.centerblog.net


pascal le 27/04/2013
jê †ê §ðµhåï†ê µñ ßðñ wêêk êñÐ!__¶¶¶¶¶¶¶


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bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
http://chouky39.centerblog.net


nousdeux le 27/04/2013
alors ce matin c'est la cata
dom pas bien réveillé a voulu préparer du café et n'ayant pas les yeux grand ouvert a trébuché et laissé tomber la cafetière
donc je me suis précipité chez toi et je t'ai emprunté ta cafetière pour le week-end et regarde pour que tu sois pas en manque de café je t'ai mit une grande boite de ricoré
tu vois, on a pensé à toi
bon je me dépêche pour que bruno puisse boire son café sinon il va être ronchon toute la journée mdr
gros bisous de bruno et dom


tchounette le 27/04/2013
Bonjour,mon amie Vevette!
Et bien chez moi aussi il pleut et on en à au moins jusqu'à mardi!Pffffffffffffffffffffffff!Le muguet va être humide cette année!MDR! Je te souhaite un trés bon début de week-end!Amitié et bisoux de ton amie Domie.
http://tchounette.centerblog.net


krystal le 27/04/2013
je te souhaite un bon week end bisous
http://angeoudemongif.centerblog.net


laviedekiki le 27/04/2013
Bonjour
Sous un ciel gris et la pluie
Mon petit passage du jour pour venir te faire un coucou,
Et je dépose sur ta page
Ma fleur pleine de bonheur pour réchauffer
Ton cœur et souhaite que ta journée soit agréable.
Gros bisous ton amie kiki
http://laviedekiki.centerblog.net


Ana le 27/04/2013
Comment vont les vacances ? Ici il fait un temps pourri, week end foutu. Mais comme c'est bon pour la terre je vais faire semblant d'être contente. Bon week end Vevette
http://minamusi.centerblog.net


daddy le 27/04/2013
Coucou ma vevette nous voila en route pour un nouveau week-end
on devrait avoir de la pluie on ne bouge pas de la maison
encore des bricoles et si j'ai le temps un peu de musique avec ma table de mixage lol
bon samedi
gros bisous
a tantôt
http://mesmusiquesperso.centerblog.net


le-coin-de-verdure-d-andrea le 27/04/2013
Je suis contente que tu sois contente vevette ^^
en tout cas le principal c'est de rester dans tes objectifs sans perdre ta forme
Mais tu es très douée pour ça
Un petit bouquet de Lilas pour toi t'attend chez moi

bisouss et bon dimanche (ma semi pause est en compagnie de nos cousins qui aiment beaucoup ton site :)
http://le-coin-de-verdure-d-andrea.centerblog.net


bebelouve le 27/04/2013
Coucou c'est moi coeurdelouve
Je ne dors pas ,
alors j'en profite ,
pour te rendre visite ,
et te souhaiter un bon week-end.
Bisous
http://bebelouve.centerblog.net


douceuretdetente le 28/04/2013
bonsoir mon amie
je viens te souhaiter une douce nuit et aussi
un bon dimanche demain avec douceur et détente
bizou de Christiane
http://douceuretdetente.centerblog.net


nousdeux le 28/04/2013
coucou c'est nous que v’la
aujourd'hui on veut être gentil
aller a bas l'argent on t invite dans un restaurant 4 étoiles
bon ok belle présentation y a rien a manger
alors dom et moi on a prévu: des arrêtes si on mange du poissons, écaille d'escargot si on en mange, mouche morte, limace si on mange de la salade
pour un 4 étoiles tu verras ça nous coutera pas cher
et tu sais quoi du poulet on a broyer les os, on peu en mettre dans l'assiette et on a même concasser une cote de bœuf
dom et moi on s'est fait un habit pour tout répertorier
demande pas une soupe de tortue ça on n'en a pas
demande a des personnes
nous on tue pas les animaux par plaisir
tu sais quoi
si on avait beaucoup de terrain et plein d'argent
chez nous ce serait un refuge
un oasis de bonheur
car tu sais quoi avec le temps
avec le moderne
et les gens médisant
on préfère les animaux car eux te rendent au centuple ce que tu leurs fais
car eux vont pas te faire un attentat
et si demain on pouvait choisir notre monde c'est au milieux d'eux que nous voudrions vivre, c'est au milieux d'eux que nous t'inviterons avec grand plaisir
les c.. eux porte close désolé
gros bisous de bruno et dom


pascal le 28/04/2013
jê †ê §ðµhåï†ê µñ ßðñ wêêk êñÐ!__¶¶¶¶¶¶¶


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bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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cheznefertiti le 28/04/2013
hello
je passe en ce dimanche prendre de tes nouvelles
j 'éspère que tout va pour le mieux pour toi
moi ca va beaucoup de travail avec lorenzo mais c est que du bonheur
lui se porte a merveille il pese 5kg140gr et mesure 54cm
donc voila d ici 15 jour ca seras son premier vaccin
pour ce qui est de jérémy il va tres bien lui aussi et adore son petit frere
voila sur ce je te souhaite un excellent dimanche

http://cheznefertiti.centerblog.net


tchounette le 28/04/2013
Bonjour,mon amie Vevette!
Sympa le rally des voitures anciennes,tu as dû te régaler!Moi hier je ne suis pas sortie,il à plû toute la journée!Aujourd'hui le ciel est encore bien chargé,ma
http://tchounette.centerblog.net


krystal le 28/04/2013
je passe te souhaiter un bon dimanche bisous
http://angeoudemongif.centerblog.net


tchounette le 28/04/2013
Oups!Mon message est parti trop vite!
Je disais que pour l'instant il ne pleut pas,mais le ciel est encore bien chargé!Bon Dimancche! Amitié et bisoux de ton amie Domie.
http://tchounette.centerblog.net


064203 le 28/04/2013
tu fais combien de kilos en ce moment?
http://064203.centerblog.net


janet le 28/04/2013
coucou vevette
un petit passage chez toi pour te souhaiter un très agréable dimanche
bisous
http://bagjm.centerblog.net


laviedekiki le 28/04/2013
**-.__.-**-..__.-**-.__.-**-.__.-**-.._.-**-.__.-**-._.-**-.
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_.-**-.__.-**-.__.Bonjour bon dimanche **-.__.-**-.__.-**-.

._.-**-.__.-**-. Je t'envoie un chèque de mille papouilles ._.-**-.__.-**-.

*-.__.-**-.__ £n règlement de ma facture d'affection ._.-**-.__.-**-.

.-**-.__.-**-. Avec l'estimation de toute mon attention ._.-**-.__.-**-.

**-.__.-**-.Tu peux l'encaisser à la banque de mes sentiments ._.-**-.

.__.-**-.Qui se trouve au centre ville de mon coeur _.-**-.__.-**-.

._.-**-.__.-**-.C' est avec ce joli texte ._.-**-.__.-**-.

*-.__.-**-.Que je passe te souhaiter une bonne journée .-**-._

_.-**-.__.-**-.__Gros Bisous ton amie kiki .-**-._
http://laviedekiki.centerblog.net


dyna-photo-passion le 28/04/2013
Le week-end se termine
un peu de crachin hier, du vent ce matin et du soleil cet aprèm
au moins y'avait le choix mdrrrr !
mais peu importe un booooooooooon week-end ! Yes ! lol
On attendra le prochain ...
le joli mois de mai approche ... on va vers la chaleur ...
En attendant, c'est avec la chaleur du coeur que je passe te souhaiter une bonne et douce soirée ainsi qu'un bon début de semaine
Gros bisous Virginie
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leylana2 le 28/04/2013
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voilà un joli poisson pour te souhaitez une excellente semaine pour moi 2 jours de travail ( lundi et mardi ) et aprés youpi 12 jours de vacancesssss yes , prend soi de toi mon amie et je te fais plein de bisous à bulles LOL!!
http://leylana2.centerblog.net


françoise le 05/05/2013
merci pour vos menus : j'espère que je vais arriver à perdre un peu de poids !
cela est encourageant....


yogi le 06/05/2013
hello ma belle
je passe te souhaité un bon début de semaine, avec le soleil
une semaine courte avec les jours fériés
bisous
gisèle
http://yogi.centerblog.net


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